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标准体重的测量方法:一般认为,女性的标准体重是:
身高(厘米)-115=标准体重(公斤)。男性的标准体重是:
身高(厘米)-110= 标准体重(公斤)。世界卫生组织计算标准体重之方法:男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
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肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×100%
肥胖度在10%之内,称之为正常适中。肥胖度超过10%,称之为超重。肥胖度超过20%-30%,称之为轻度肥胖。肥胖度超过30%-50%,称之为中度肥胖。肥胖度超过50%,以上,称之为重度肥胖。
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【女士肥胖类型】
(1) 束带状肥胖脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髋部、臀部及大腿。
(2) 大粗隆型肥胖脂肪主要分布于股骨大小转子区域及乳、腹、更年期后的肥胖多属此型。
(3) 下肢型肥胖脂肪贮布区域从髋部而下至踝部,有时局限于腿部及踝部,如进行性脂肪营养不良症,形成下半身极度肥胖而上半身极度消瘦。
(4) 上肢型肥胖脂肪贮存主要是在背、臀、乳房、颈项、颜面区域,肾上腺皮质增长,肿瘤及垂体嗜碱性瘤(柯兴氏病)所致的肥胖属此型。
(5) 臀部肥胖脂肪主要堆积于臀部,形成臀部特别肥大,为某些民族的特征,属于一种遗传性疾病。有的合并乳房脂肪堆积,形成巨大乳房肥大型。
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肥胖的原因
(l)遗传与环境因素 
(2)物质代谢与内分泌功能的