百科全说鸡内金蒸蛋的功效 陈允斌鸡内金蒸蛋的做法 (2).doc

百科全说鸡内金蒸蛋的功效陈允斌鸡内金蒸蛋的做法
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湖南卫视大型养生节目《百科全说》请到了养生堂养生专家罗大伦老师在百科全说20111106期中告诉我们怎样通过舌头来辨别身体的健康状况!其中在节目最后周日养生菜中养生专家陈允斌老师为我们推荐了一个款适合全家人养生保健的养生菜让长生树中医养生网带你了解一下这款养生菜:鸡内金蒸蛋吧!
鸡内金蒸蛋的功效及作用女性吃了调(转载自长生树养生网此标记。)经通经,男性吃了预防脂肪肝,儿童吃了健脾助消化,老人吃了预防高血压,适合便宜保健
鸡内金蒸蛋的食材和用量1:鸡蛋(1人量1个多人可增加) 2 猪油 3:食盐 4:米汤 5:鸡内金
,打得越均匀越好;
,放一点点香油和盐,再放一勺鸡内金;
,用中火蒸,水开以后,再蒸35分钟关火就行了。
注意事项:锅盖不要盖严,要稍微敞开一点儿,不要用大火,而是始终用中火蒸
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百科全说陈允斌老师为我们提供了一个简便食疗方法来治疗胆结石。
胆结石食疗方法:金蛋羹鸡内金(鸡胗里面黄色的壳)和鸡蛋
鸡内金的作用:、、胆囊炎、
金蛋羹做法:将鸡内金晒干碾成粉末和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹。

凉拌芹菜根、芹菜根陈皮水、茄蒂的功效和做法
活捉香菜、香菜炒鹅蛋、天麻炖鱼头的功效及做法
冬瓜子、冬瓜瓤、老苦瓜子、丝瓜皮、丝瓜络的用法
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凉拌芹菜根的功效:排肾毒,帮助肾脏排出湿毒。
凉拌芹菜根的做法:用加了面粉的清水把芹菜根洗干净,先用盐腌十分钟,然后拌点酱油、醋、糖、辣椒油,就可以吃了。
芹菜根陈皮水的功效:治疗慢性小咳嗽。
芹菜根陈皮水的做法:用一把芹菜根加半个陈皮,冷水下锅煮10分钟,在饭后直接喝水。
茄蒂的功效:预防口腔溃疡。材料:6个茄蒂,1个新鲜的尖椒
茄蒂的做法:
1、把茄蒂撕成两半,去掉中间的硬梗,把头部厚的地方切薄一点;尖椒切成滚刀块。
2、先放茄蒂下油锅炒熟,不放盐,盛出。再放辣椒下油锅炒熟,撒少许盐,盛出。
3、再次倒入茄蒂,撒盐,再倒入辣椒,翻炒一下,起锅。茄蒂和尖椒要
分开来炒,保证茄蒂炒熟。先(转载自长生树养生网此标记。)炒茄蒂时不要放盐。每次放油都只放一点点。
活捉香菜的功效:帮助心肺抵抗病毒,补心胸的阳气,治疗感冒的后遗症。
活捉香菜的做法:
1、选带根的嫩香菜,洗净沥干水分,装到盘子里;
2、另用一个碗,放入酱油、香油、辣椒油、花椒油或花椒粉、少许糖,再放一些凉开水,这
样可以冲淡调料的咸味;
3、吃时用筷子夹起香菜,在调料碗里蘸一下,即可食用。

香菜炒鹅蛋的功效:预防中风。
香菜炒鹅蛋的做法:
1、把带根的香菜整株切碎;
2、把一个鹅蛋打散,把香菜叶子放进去,加一点盐;
3、下锅翻炒,即可食用
。一个月吃两次,就能减低中风的发病率。
天麻炖鱼头的功效:推荐给受风后头晕的人吃。
天麻炖鱼头的做法:炖鱼头时放入天麻和七粒花椒籽一起炖。鱼头一