拓展心得：体验的力量与拓展心得：信任的重要性汇编.doc

拓展心得:体验的力量体验的力量--一次拓展训练心得首先禁不住记一下流水账,纪念这很难忘的一段时间,纪念这些难忘的心路历程。在这两天里,我们交流了很多,对于每个项目,我们讨论了很多,总结了很多。这些都深深地烙在了心底,并成为了我宝贵的财富。在这篇笔记里,我也不想去做过多的赘述,仅仅做一番简单的总结。 day1: 20日6点,响铃没响,自动起床,憧憬一番。 20日9点,乘上开往目的地的火车,困,想在火车上睡会儿,不过睡不着,因为一直在思索,这两天将会如何度过,我将会面临一些什么挑战。 20日13点半,几经周折,抵达体验式培训基地,热情的苗苗接待了我,见到了基地负责人张主任,在苗苗的陪同下,参观了基地,又巧遇高老师在基地给一个团队正在做培训,气氛很棒,欢声笑语。静观近20分钟时间,没有打扰。 20日15点左右,济南的成亮抵达了基地,认识了第一个我未来的同事,交流了很多,发现我们性格脾气十分相投,对于户外同样持有高度的热情。 20日17点半,几位青岛、济南的朋友陆续赶到,相互自我介绍,很快打成一片。 20日18点左右,在高老师,李主任的陪伴下,赶往鲲鹏酒店吃饭,饭前玩数字游戏,在成亮的“照顾”下,我喝了不少水。 20日19点,开始“破冰”,大家作自我介绍,5分钟演讲。我发现今天来的这些朋友,这些竞争对手,一个个的都十分优秀,有压力,更有动力。通过做了一个无序报数的游戏,一个简简单单的小游戏,过后,我们纷纷发表了这个游戏给我们的启示,就像第二天的各项其他拓展游戏的一样,我惊叹于:一个如此短暂的小游戏,我们居然可以总结出那么多的内容,而且这种感受是如此的深刻。无序报数体验: 1、看起来不能实现、或者难以实现的目标,其实本身并非如此难以实现;团队的智慧,可以撕碎让一切困难的“伪狰狞”。 2、实现目标的过程当中,失败和挫折不可避免,但是要在每次的失败当中,总结出经验和教训。 3、一个团队需要一个核心人物,此人应当发挥巨大的作用,给出合理的方案,给出合理的分工,并协调好团队成员的工作。 4、团队成员各司其职,各尽其能,做好自己的一份,便为集体的成功作出了最大的贡献! 5、阅读规则,解析规则,遵守规则,是成功的必要条件。 20日21点30左右,破冰结束,我们成立了第二天正式训练的队伍,共同拟定了我们的队名、队训、队旗,我自告奋勇的做了队长。 20日22点30,满怀着对第二天挑战憧憬,睡了。 day2: 21日6点50,起床,久违的晨练。 21日8点30,开始今天一天的拓展训练。接下来的是背摔、高空单桥、盲人方阵。背摔体验: 1、团队成员之间应当彼此信任,才能保障一个目标的实现,一个任务的达成。 2、团队队员之间应当学会换位思考,将心比心,相互理解,从别人的角度多多考虑,尊重别人的工作,肯定别人所担当的职责的价值。 3、任何一个项目的成功都要有很多规则的保障。有时候这些规则不仅仅是规则,而是成功的细节,甚至是生命的保护伞。高空单桥体验: 1、很多困难都是自己给自己臆造的,当你勇敢的向着困难迈出一步,去挑战困难的时候,你会发现,困难根本不存在,度过心里的难关,成功就在眼前。 2、自己的潜能是无限的,自我突破,自我激励,自我超越,才能达到自我实现。 3、机遇来临,要勇敢的去把握,如果在此时退缩了,失去的不仅仅是一个机遇,而可能是前途和命运。盲人方阵体验: 1、对于突发事件,紧