铁贫血注意力差,胃纳差锌微量元素生长发育差,胃纳差,免疫力低。碘克汀病,智力低下,甲状腺肿大。常用食品营养成分(以食物100g计)。乳制品主要营养成分(100ml),对于过敏小孩吃较好。人乳、人初乳及牛乳成分比较(g/100ml)水蛋白质酪蛋白乳白蛋白脂肪 ~12个月婴儿一周食谱星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日6:30母乳或配方奶210ml面包1片(10克)母乳或配方奶210ml馒头片1片果酱少量母乳或配方奶210ml豆沙方糕半块母乳或配方奶210ml小蛋糕1片母乳或配方奶210ml麦片15克母乳或配方奶210ml面包1片母乳或配方奶210ml营养米粉15克9:00母乳或配方奶100ml饼干1块(5克)母乳或配方奶100ml华夫饼干1块母乳或配方奶100ml苹果半个母乳或配方奶100ml香蕉半个母乳或配方奶100ml饼干1块母乳或配方奶100ml苹果半个母乳或配方奶100ml华夫饼干1块12:00鸡蛋碎菜面:面条25克鸡蛋1个青菜25克食油4克荠菜肉末馄饨:面粉25克肉末25克荠菜25克麻油2克烂饭(上海方言,就是软一点的米饭):米25克清蒸带鱼:带鱼25克炒胡萝卜泥:胡萝卜50克油3克稠粥:米25克土豆肉末:肉末25克土豆泥25克胡萝卜10克油4克小馄饨:皮子25克肉末10克葱1克麻油2克烂饭:米25克番茄肉末:肉末25克番茄50克食油4克番茄蛋花面:面条25克鸡蛋1个番茄25克食油3克15:00母乳或配方奶100ml苹果半个母乳或配方奶100ml小蛋糕半个母乳或配方奶100ml饼干1块母乳或配方奶100ml蒸山芋50克母乳或配方奶100ml桃子2片母乳或配方奶100ml花生夹心饼干1块母乳或配方奶100ml苹果半个18:00稠粥:米20克豆腐肉末:肉末25克豆腐40克食油3克稠粥:米20克番茄炒鸡蛋:鸡蛋1个番茄25克油4克烂饭:米20克肉末蒸蛋:鸡蛋1个肉末10克麻油2克烂饭:米20克虾仁10克鸡蛋1个麻油2克稠粥:米20克青菜猪肝:猪肝泥25克青菜25克油4克菠菜蛋花面:面条20克鸡蛋1个菠菜25克食油3克稠粥:米20克蒸鲳鱼:鲳鱼25克炒青菜:青菜25克食油4克21:00母乳或配方奶210ml母乳或配方奶210ml母乳或配方奶210ml母乳或配方奶210ml母乳或配方奶210ml母乳或配方奶210ml母乳或
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