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记忆力是怎么炼成的?2010-04-1209:40:40来源:作者:【大中小】浏览:2164次评论:0条研究证明,记忆力是可以通过训练得到提高的。古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过:“我每天做两种操,一是早操,一是记忆力操,每天早上背书和外语单词,以检查和培养自己的记忆力”。托尔斯泰的“记忆力操”实际上就是反复“复现”。宝宝的记忆力是怎么炼成的呢?“哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长绝不能强迫宝宝记住这,记住那,而是应该让宝宝在玩中学,玩中记。记忆力是能够培养和训练出来的。0~3岁是宝宝记忆力开发的启蒙时期,身为家长的你千万不能忽视。方法1:听音乐、唱歌音乐是宝贝提高记忆力的重要途径之一,宝宝是天生具有节奏感的,特别对于1岁以内的宝宝来说,表达能力都在发育与储备当中,听音乐更是重要。专家指导: 音乐有着语言无法达到的能量,音乐更是宝宝与外界沟通的最好方式,父母在与孩子说话时,可以把一些简单的故事、人生的道理编成音律和谐的歌谣,也可以教授孩子们根据不同曲子边唱边跳,这些都有利于宝宝记忆。    方法2:看图片、看书在进入大脑的信息中,视觉占83%,视力是记忆最重要的来源,让宝宝多看一些图片,他们会把见到的对象不假思索并清晰地印在脑子里,形成牢固的脑映像,也就是说宝宝看到的东西越丰富,脑中的感光胶片就越清晰、越准确,记忆力就越强。宝宝喜欢看些色彩丰富又立体的东西,你可以利用些色彩丰富的立体布书引导宝宝视觉从二维转向三维度,激发其想象力与记忆力。专家指导: 重复阅读是一种有效的学忆法。喜欢重复才是宝宝的天性,看到熟悉的图画或者故事会让他们很有自豪感。父母要做的是出生后每天固定时间陪宝宝一起看书,培养良好的阅读习惯,3岁之前挑选的书应该以图画为主、情节简单易懂、形象生动活泼、色彩要鲜艳。在材质选择上,要选择不易破损、无毒安全的。   方法3:讲故事、演故事父母如果生硬地教宝宝一