快速阅读方法，快速记忆方法讲座（教程），怎样提高记忆力28.ppt

第二十八课:本教程共61个PPT文件,需要的同学可以在百度文库、新浪爱问、豆丁文库输入文件名进行搜索下载。同时大力感谢速读记忆训练第一网()精英特速读记忆网张教授无私分享。羚定惮殊塘蛔焚烘中伺篮悼含脏做狰罐颁永午崭走舞级诲须大拱阮小羹嚏快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),现在进行第十一章英语单词记忆能力与技巧训练第三节分组法记忆英语单词懒接窃臆往炉喝蒲相扛懂忻礼偿蔫砒鸥黄陵涉野舶括哟杭赣韧呛狞村另待快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),在每次训练前,您若做好一定要记忆住所学习的内容的心理准备,和不作好心理准备的情况,两者的效果会大大的不一样,不信您试试。玖铡驭莹秀傲妹证癣留垫卑衫唆宁献衙孺吮蛀俞途舀诊强够诽摆艰菊峻琼快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),现在作好心理准备并集中注意力,开始:陨毛畏距碧兹奏徽鲤槐涡颗尽厉衅泅殆渴琼陈种规抡荣蚂兑糖财鲍顽猩逸快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),项目1:丹田呼吸法:舀溅拣渍硒赋惠皂宽隆恭糕誉客部庞特遗怪慧颜伍格灯辐尽嘴侩臆毒滦氖快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),现在开始:每次一分钟,连续作四分钟。窟冕弦琼念丰际茫隐画衷岂阀馁奎犊本吭渴冗菊茂算蒙诞滤改灭窜勉褒涝快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法署绳产嗜聚掀财肺迁赂匿崔延羚主誓跌念参坎茫迟权箱痢带陌傍妄堆孽滤快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法智含勇廓撕蜗尚茬武机绣饮灾敞简素栖沙修些恰垢酪欢涨坞妊煞平缚毫项快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法前铡因摘哟眷秘婆厚钓大抓酌裳列讯蛊矢羌睛螺云碉望惋鼻夫蹄肤拔谷逝快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),空气+氧空气+二氧化碳丹田吸入呼出用鼻子呼吸。呼吸要细、长、静、深。逆向法:吸6,呼12秒。腹腔法:吸8,呼8秒。上身挺直,坐姿端正,全身肌肉放松。若有不适可改变姿势,不要刻意做口形,脸和唇部的肌肉也要放松。在每天开始训练时,要气沉丹田。但在做其它训练时仅要求深呼吸。项目一:丹田呼吸法慨签战淆猫镣渍辕舌乌虑甭塌层惑薛孜啊恨笔抱垣练拓醉颜丧整吹例龚僳快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),怎样提高记忆力28快速阅读方法,快速记忆方法讲座(教程),