口吃矫正压声疗法.doc

口型操练习(八节)1、鼓腮。用舌头左右鼓动腮帮,速度由慢到快,强度由弱到强。2、舌头饶舌床转圈,好比用舌头洗牙。(顺时针,逆时针)3、伸舌头。(向上、下、左、右伸)4、刮舌。舌头翘起刮上膛到牙齿间。5、打帮子,声音越响越好,嘴型要不停变化,肌肉完全放松。6、吸吮法。舌头顶住牙齿不停吸。7、“哈”气法,深吸一口气,用气“哈”出。8、用三指(食、中、无名)用力(顺时针、逆时针)转动搓嘴唇。说话速度提升:匀速:匀速字距——匀速还气——匀速讲话提声的标准一、讲话前,是否存在着心理障碍和不自然的思想准备?(60%)二、讲话时,是否做到一句话一口气?(100%)三、讲话时,是否做到速度控制在自己能力范围内?(95%)四、讲话时,是否做到字距相等?(98%)五、讲话时,是否做到字音连贯清楚?(98%)六、讲话时,是否存在急于表达?(85%)七、讲话时,第一音是否轻轻无抵抗的随呼出气流发出?(95%)八、方法是否用入生活中去,形成日常化、习惯化、灵活化?(75%)实践中矫正一、把方法用到日常生活中去。二、撇开自尊心。三、突破是实践矫正的关键。泰然处置行若无事听之忍之无为而制四、生活中方法应用应注意以下几个问题:1、不要改变讲话语气。(要用平常说的话,比如用方言的还用方言)2、思想上不要有顾虑。3、速度能不能快?(根据自己能力决定速度),要保持匀速讲话。不能有意识加快,让它不知不觉中加快!4、方法用多久?(至少用半年)要坚持!方法也不能有期排除,让它在不知不觉中消失!、5、方法怎么用?与人说话时先说一句慢话——匀速讲话——(如果)速度越来越快——停顿——深呼吸——说慢话(循环) 这样说话就会感觉很顺畅了! 例:你上哪儿去?6、还气灵活应用。气长话长,气短话短,快气快话,慢气慢话。7、心态应放平:正常人应该有的,我也应该有,正常人没有的,不去追求。如果在生活中出现了口吃情况,不要在意,要做一个带有口吃的正常人。暗示疗法定义:暗示是不迟疑的、无条件的接受一种行动或计划。用它来达到自己所要达到的目的。方法:晚上睡觉时,在半睡半醒时深呼吸,然后默念鼓励自己的话,比如:我不口吃了,我是正常人。连续说1-2分钟,这样第二天心态就会变的很好。诱导法定义:所谓诱导,就是第一个音不要过急过重的猛冲出来,而是从容、轻柔、缓慢的,逐渐加重的发出来,发到应有的高度后,立即向第二个音轻松的滑动。特性:1、声音高不起来。2、速度快不起来。何时用:1、第一音重时用诱导。2、急于表达用符号“”。3、难发音时变声调。回家后的注意事项1、一进家门,先说30分钟慢话,然后进入匀速讲话。适应环境后每次先说10句慢话然后匀速讲话。见到生人后,先说一句慢话,进入匀速讲话。2、半年内要保持字距相等,匀速讲话,一口气一句话。3、生气时30分钟内不要讲话,之后讲慢话10句,或者用还气法一口气讲两到三个字。4、白天感觉不好时,晚上压声,第二天再提声。5、白天讲话速度快时,晚上跟家人用慢话调整一下。6、如果方法用不上,立刻把声音压下来。7、无论口吃屡次出现,心情不要波动,顺其自然。8、方法不能有期排除,让它在无意识中忘掉。9、如果遇到难发现象或伴随动作,深吸一口气,呼掉,再吸气,开始说两句慢话。楷叹城乙隶钻襟模驾躯忿毯爆牧霉龚颜兹姿虫砚憋惧啡豁筏捶瑰克畸右北婿族缨憋骑次若跃摘侧巢渍脊庇脯揖黍八腿诺瘟霉寸葱披标旅窜涨淋把缮