一二年级健康教案.doc

卫生习惯教学目标:1、教育学生懂得饭前要洗手,生食瓜果要洗干净才能吃道理。2、养成个人卫生的好习惯。3、不随便吃街头小摊贩的小吃。教学准备:1、图片:了解有些学生为什么肚子痛疼。2、看到有的学生在学校门口吵着要吃羊肉串。3、看到有些学生不洗水果就拿着吃。4、看到有的学生不洗手就开始用手拿零食吃。教学过程:1、老师通过让学生看图片,启发学生思考为什么这些小朋友会肚子疼。2、引导讨论,基本了解饮食卫生的知识,从中知道讲究卫生的原因。3、现场指出;老师可做示范;吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时,要先把苹果洗干净,再把苹果皮削掉。否则,皮上有细菌就会到我们的肚子里,我们的肚子就会疼。比如:西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等)4、师:告诉学生饭前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,教学延伸:可以向学生介绍一下,变质腐烂的,被苍蝇、蚊子叮咬过的,或放在不干净的容器内的食物等,吃了会对身体的危害,对身体有害。课后作业:可让学生看图互相讨论一下自己周围发生的小事情,并说说这样做的害处。正确的洗手方法教学目的:让学生知道为了自己的身体健康,从小要养成勤洗手的习惯,并懂得正确的洗手方法。教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯,懂得正确的洗手方法。教学难点:懂得正确的洗手方法。教学用具:媒体、挂图教学过程:一  了解细菌对人体的危害。1 你知道细菌对人体有什么危害吗?   (出示有关图片让学生更进一步的了解)2多媒体演示《细菌的自述》。(细菌如何进入人体,以及在人体内造成危害的经过)二  懂得如何预防细菌对人体的危害。1在一位同学的手指上取下脏东西放在显微镜下让同学们观察细菌。2 怎样才能减少细菌对人体的危害呢?(可由学生来说,总结到洗手对人是很重要的,我们要保护好手。)三 教给学生正确的洗手方法教师分步示范给学生看。四、做一做请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。五 小结为了自己的身体健康,所以我们从小要养成饭前便后要洗手,手脏了就勤洗手的好习惯。正确的读写姿势教学目标知道养成正确的读写姿势才能保护视力,教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势,初步养成良好的学习习惯。教学过程一、讲故事导入同学们,今天老师在路上看到了一个小男孩,哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗?二、听故事明理三、演示导行(1)出示读书姿势图片请同学们看挂图。读书的时候,我们应该像图上的小朋友一样,身体坐直,头正肩放平,再把书拿起来,眼睛离书本一尺远。(边说边指点挂图)教师示范,学生跟着做。①人坐正,身体坐直。②把书本放平。③拿起笔(握笔)手离笔尖一寸。“一寸”是多少呢?“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说,差不多三个指头并拢那么宽。(试量一下)握笔时,把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上,中指抵在下面,笔杆靠在虎口的位置(教师演示)。另外,无名指和小指钩起来,垫在中指下面。(重复两次)④眼离书本一尺。把文具盒竖起来,放在书本与眼睛之间量一量就可以了。⑤胸离桌边一拳。握紧左拳,拳心向下,放在桌边和前胸的中间。 师生一起边说边做。学生训练,教师巡视,一一纠正,并请姿势较好的学生上讲台试范。过渡:同学们写字时,一定要按正确的姿势去做,学好知识,保护眼睛,成为有用的人才。四   提出其他的注意事项1    不要躺着看书2    不能在昏暗的光线下看书写字。3    不能走路时看书,更不能做在车上看书。4    不能长时间看电视,看电视时还要注意保持距离。注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,    巩固和延伸同桌竞赛,互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。正确做眼保健操教学目的:教会学生做眼保健操,培养学生坚持每天做眼保健操的习惯教学重点:教会学生正确地做眼保健操。教学难点:做眼保健操的正确方法,准确穴位,适宜力度。课前准备:A:教师准备:电视机、录像机、录像带、挂图、投影机、幻灯教具。B:学生准备:剪好指甲,洗干净双手。教学过程:一、导入新课二、学习新课教师问:我们每天都坚持(上午、下午各一次)做眼保健操两次,到底有什么作用呢?学生思考,回答老师提出的问题。教师根据学生回答的眼操作用,概括这一套眼保健操是自我按摩推拿原理和体育医疗综合而成的。通过用手指罗纹面按摩眼部周围穴位,增强眼周围血液循环,消除大脑疲劳和眼球内过度充血,并达到消除眼睛疲劳的目的。1、怎样正确做眼保健操?板图:教师在黑板上画一个人的头部像,叫学生到黑板上点上四节眼操的穴位。根据学生出来点穴位,教师再作纠正。观看录像《眼保健操》,了解做眼操的正确做法,教师边看边讲解眼操注意事项和正确穴位。2、让四位学生出来示范,穴位、动作是否正确。3、全班集体跟音乐一齐做眼保健操