补血鸡汤材料补血益气红枣四物鸡汤红枣具有补血益气,美容养颜之功效,所以非常受到女性朋友的欢迎。而且红枣无论生吃还是做成各种美食都是口感十分香甜的一种食材。这次给大家推荐的这款红枣四物鸡汤,采用了红枣、姜、麻油还有江米酒一起和鸡来炖制成汤,它的味道鲜香四溢,喝起来微甜可口,十分好喝。主料鸡半只辅料枣适量食盐适量姜适量麻油适量江米酒适量 ,老姜洗净,切片备用 ,烧热后放入老姜,转小火爆香 ,转大火翻炒,直到鸡肉变色,皮发紧 ,烧开之后,连同四物药包一起倒入砂锅中,再放入红枣,盖上锅盖煮开,食用时加点盐炖品补血益气乌鸡汤菜品口味:咸鲜主要工艺:砂锅所需时间:数小时制作难度: 简单所用厨具:煮锅砂锅每到这个季节,就是女性朋友受苦受难的时候,手脚冰冷,四肢乏力,经期尤其严重。这个汤是补血益气,滋阴补肾的。多喝有益? 原料:乌鸡半只。? 姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。? 烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。? 砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。?放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。? 成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了补血的食疗方法——冬虫草鸡汤材料:光鸡一只、冬虫夏草30克、桂圆15克、红枣10克。做法:把鸡切成块状,然后用砂布将冬虫夏草、桂圆、红枣等包起来,然后加适量水同鸡一起熬汤,熬煮至鸡肉烂了即可。
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