乒乓球横拍选手如何练好发球技巧(PPT).pptx

乒乓球横拍选手如何练好发球技巧
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乒乓球在球拍握法方面,主要分为橫拍与直拍
两种。但是在这两种握拍法上,也有相应的握拍细
节会影响到发球得分方面。而这些细节也是我们经
常会在不知情的状态犯错。特别是在乒乓球橫拍
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上,选手如何练好这个发球,也是有很大秘决的。
乒乓球横拍由于其握拍方式比直拍僵硬,导致
发球时手腕不如直拍灵活,这就导致横拍发球比较
困难,较难自如的发出多种变化的球,必须经过专
门的学习和练习才能发出高质量的球。在这里向大
家讲解一些提高横拍发球质量的方法。
横拍发球的生理结构局限由于直拍的拍柄是
处在虎口的位置,发球的时候在拇指,中指和食指
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的作用下球拍可以自由的转动,所以可以发出很多
旋转的球。而横拍不同,拍柄是被握在手掌中的,
由于腕部结构的关系导致不能自如的旋转和摆动。
如果不能及时地转动起来,很容易就影响到这个球
发出去的效力不足。
横拍的瓦式发球法
瓦尔德内尔式发球法是由瑞典的乒乓球天才
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瓦尔德内尔发明的,老瓦借鉴了直板发球的手腕用
力的方法,发球时在左半台正手侧身位发以低抛左
侧上,下旋为主的斜线短球。
其主要特征是握拍时将中指、无名指和小指卷
起来放在球拍的背面,依靠拇指和食指夹住球拍的
右肩部,这种握法较好地解决了横板选手的手腕不
灵活问题,这也就是我们平常所说的瓦尔德内尔式
握法。这种握法将球拍柄让到了手掌外面,增大了
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球拍旋转的自由度。
横拍发球后需要转换
使用瓦尔德内尔发球后由于改变了握拍法,所
以在发球后要及时调整握拍方式,转换成正常的击
球握法,准备下一板球的衔接。这一个转换要连贯
自然,否则会大大影响下一板的衔接。根据经验了
解,初学者要专门加以练习才能顺利掌握。