选修课论文-大学生心理健康.doc

让悲伤的花儿唱出快乐之歌----悲伤人格分析及纠正中文摘要:悲观是一种普遍的人格缺陷。在人们对失败或者是无能为力的事情的时候用逃避的方式来处理,并对许多事情都抱着消极的想法。简单地说,现实过头了。对于悲观有一种积极的说法,因为悲观的人,这个世界才有那么多的安全措施,比如救生圈、栏杆等。但对于21世纪的大学生来说,过于悲观的情绪只能埋没了自己的才华,并让自己处在悲哀中,承担了过多不必要的责任,最后有可能发展成抑郁症。其实悲观的情绪并不可怕,只要敞开心扉,让阳光照进心房,便会感到温暖,不再悲哀。关键词:人格缺陷悲观大学生心理健康积极乐观基本人格分析:W在同学们当中总是有一定的魄力,总可以带领大家进行各种活动。可以说他是个早熟的人。他也是个乐于帮助人的人,所以他有个很广泛的交友圈子。朋友多的人是快乐的,相反的W是个悲观的人。W的早熟和过于悲观注定了他对事物都看得很现实,特别总执着于人类与环境之间的羁绊。他痛心于日益消失的绿洲、动植物、冰川,他憎恨污染江河森林的工厂和人类……有时候他会觉得自己应该要负起很大的责任,由于许多因素,他是不可能很大的去改变现处的环境。就像一个1L的瓶子,它最多只能装1L的水,而W就像个想装10L水的1L瓶子,他为自己不能再装9L水而懊恼不已。根据奥尔波特的人格区分,可知道W的人格类型属于社会型【1】。二、气质分析:根据巴甫洛夫对气质的划分,分有四种基本类型,分别是:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。与上文对照,可看出W的气质类型都把以上列举这四种基本类型都囊括了,但又不涉及很深。我们知道,气质就影响了一个人的家庭环境,影响了父母对他的态度、教育方式等等。在这样的环境中,这个人的行为方式就会逐渐形成,久而久之,形成自己的人格结构、也就是说,气质影响了环境,而人格恰恰就是社会历史环境的产物。这是一种间接的影响过程。据我所知,W出生于农村家庭,并且是家中老大,这些环境因素便注定了他早熟、领导能力强的人格结构。而从幼儿园开始他也是大家的孩子王,一直到现在他仍是领导的核心,更让他有令人敬畏的气质。又由于他的家庭环境,让他很早就背负了家庭压力,并且他一直是领导者,这也无形的带给了他很大的压力。这些压力让他变得比一般的孩子早熟并且现实。领导者是孤独的,当他背负的压力得不到缓解,只能默默地背负着,也就是说喜悦分享了,悲伤却留着在心里,这样,满心的悲伤,最后导致了对很多事情都是持着悲观的态度。而W正是这样。很多人看到的是W在人前的笑脸,没有看见他只身一人时的伤感,这是因为他常担任领导者的身份,懂得如何去隐藏自己胆怯、悲伤的表情,悲观的情绪无法得到舒缓,越积越累,便会对许多事情的预想都往悲观方向去了。三、W的人格缺陷及纠正措施。人格缺陷不是人格障碍。人格障碍是针对那些有心理疾病的人而言。而人格缺陷是绝大多数人或多或少都会有的。综上所示,可知道W的主要人格缺陷是悲观情绪。有些人遇到不如意、失败的情况时便垂头丧气、怨天忧人,成临重任、挑战便自认无能为力甘愿失败,对前途失去信心心灰意懒……这些都是悲观的表现。引起悲观的既有人生态度、意志品质方面的原因,也有认知错误、人格不成熟的因素。有些人则是因为理想破灭、道路坎坷而灰心丧气。大学生中有的人常从消极的角度去看问题,总把眼睛盯着、弱点和困难的方面,或认为失败无法改变。这实际上是用悲观来对待挫折,结果是“帮助”挫