烟酒——痔疮.doc

肛肠科专家提醒:1、痔疮患者戒烟酒很有必要。2、有痔疮不是大问题。怎么调养比较重要。
长期饮酒或喜食辛辣食品的人,因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜,造成血管扩张,结肠功能紊乱,使痔疮的致病率明显上升。
吸烟为何会引发痔疮呢?
1、因为吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。正常的饮食规律是身体健康最重要的保证,过量吸烟导致的食欲不振,会造成营养不良,降低身体的免疫力,痔疮等疾病就有了可乘之机。
2、另一方面,大家都知道吸烟“上火”,吸烟者都会容易遇到大便干结的情况,何况过量吸烟,痔疮症状自然会更为加重,而便秘正是主要的痔疮发病原因之一。
3、抽烟时的身体状态对肛门最不好,例如,连续开了几个钟头的会议或长时间加班、彻夜不眠不休地打麻将等,这种眼睛看不到的疲劳对痔疮的不良影响反而比香烟更直接、更严重。对于痔疮病人来说,眼睛看不到的疲劳对痔疮的不良影响远比香烟更严重,因此,对于痔疮,一定要及时治疗。
烟酒本属刺激肠胃的物质,一旦因为此大便不好,痔疮就有可能复发。
预防痔疮的方法很多,只要注意在日常生活中认真去做,不仅可以预防和减少痔疮的发生,对于已经患有痔疮的病人,也可以使其症状减轻,减少和防止痔疮的发作。
一、要饮食合理。吃的东西要注意清淡,多粗纤维。像海带,竹笋之类,要经常吃,且量不能少,最少一小碗。多吃些蔬菜水果,多喝开水或喝有通便作用的饮料。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等,痔疮病人应少吃或尽量不吃。,便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。痔疮术后,病人饮食宜清淡,少吃油腻过重或熏煎食品,不吸烟,不喝酒,不管是黄酒、白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食、饥饱不均,以防肠胃道功能紊乱。
二、要养成良好的大便习惯,保持大便通畅,防止便秘或泄泻。大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐便,因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。还有就是拿温盐水泡臀部。可以止痒,消毒。三汤勺盐,加半温盆水,半个小时。另外,便后一定要清理干净。
三、要适当运动,注意改变体位。除做操,打拳之类全身性的体育锻炼外,还需加强局部的功能锻炼,如肛门收缩运动,又称“提肛”,即自我调整括约肌,收缩、放松肛门,一收一放,每次50下,约3分钟,每日1至两次,随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人,要适当改变体位,定时活动下肢和臀部肌肉,力求劳逸适度,动静适宜。
四、药物调理法:可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴。如果没有什么效果,最好还是用联邦痔消,口服加外用抑制炎症感染,使受损的弹力纤维细胞