孕妇手册文案.doc

:..孕妇课堂开课啦亲爱的准爸爸准妈妈们:恭喜你们有了小宝宝!新生命的到来,带来了生活的希望与欣喜,同时让初为人母的您,有点手忙脚乱,不知所措。如何才能获取充足营养,生一个健康聪明的宝宝?如何正确做好孕早、中、晚期保健?如何顺利渡过分娩期?以及将来的宝宝要如何护理呢?为了让您在孕育、培养新生命的过程中,多一些从容,少一些担忧,我们特意为您开办孕妇学校将一一解开您的疑惑,伴您走过整个孕程成为您最好的朋友。让您保持最佳状态迎接小宝宝的顺利诞生!上课时间:每周六下午15:00—16:00地点:珠海中山医院二楼孕妇课堂联系电话:0756—8585666日期课程内容主讲专家8月6号产检的意义及产前须知张凤兰8月13号新生儿喂养及护理张海红8月20号如何选择安全分娩方式胡华8月27号新生儿盆浴及抚触王晓红9月3号孕产期常见症状及处理赵光琼9月10号母乳喂养的好处、技巧及方法胡屹明9月17号胎教及B超的利弊刘望娇9月24号婴儿预防接种及新生儿抚触张凤兰10月1号新生儿筛查、新生儿发育特点及常见疾病张海红10月8号产褥期保健胡华10月15号围生期保健及宫内自称监测王晓红10月22号早、中、晚孕期保健、新生儿盆浴赵光琼产前检查的意义产前检查又称围产保健就是为生产前的检查考虑,能很好的及时了解妈妈身体情况症状和宝宝生长发育实况。保障妈妈和厉害胎儿的健康针对。安全做到优生优育。定期做产前检查能可以很好了解各个阶段宝宝发育和妈妈身体变化的情况,比如宝宝在妈妈子宫内生长发育是否正常,妈妈是否营养均衡。也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠中毒症、妊娠水肿、贫血等症状,以便及时得到治疗,防止病情恶化。怀孕期间,胎位也可发生变化,由于胎儿在子宫里是浮在羊水中能经常转动的,胎位不正如果及时发现,就能适时纠正。具体的分为: 首先,初次产检能够有效保护孕妇的身体健康。因为产检结果便于医师及早了解孕妇的全面情况从而发现是否有潜在的不利于妊娠和分娩的各种因素。其次,初次产检也是为了保证胎儿的健康。通过产检,医师可以判断出胎儿是否有疾病或者畸形,从而避免不健康宝宝的出生。最后,初次产检关系到一家人的幸福。不论是准妈妈的身心健康还是胎儿的健康,都直接关系着整个家庭的幸福,产检情况良好,也是一家人快乐的源泉。胎教很多的准妈妈为了孕育一个聪明宝宝,不停地和胎宝宝一起“学习”,弄得自己很疲惫。究竟科学的胎教是什么,胎教的重点又是什么呢?胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育,并不是说真正让胎儿“学习”音乐,“学习”外语,甚至更多的东西。准妈妈的体内环境是胎宝宝生长小环境,怀胎十月,准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说,不要把胎教单纯的理解为只是针对胎儿的教育,准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到环境的改善、情绪的调节,小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话都是胎教的内容。有句话说的好,最好的胎教源自准父母的生活。放松心情,愉快地接受一个聪明活泼的小天使降临吧!孕期孕期反应胎教方法注意事项孕早期食欲不振、精神萎靡、浑身乏力、恶心、呕吐保持良好的心态,愉快的心情,倾听音乐20~30分钟,进行有氧运动、抚摸胎教、踏青饮食宜清淡,防止剧烈运动,补钙孕中期孕期反应最少的时期,但基础代谢旺盛、血容量上升,铁需求量加大重点进行语言、抚摸、运动胎教,同时伴有优雅的音乐在进行运动胎教时,必须在主治医师的指导下进行孕晚期母体代谢达到最高峰时期,体重增加较快,行动易受限语言、抚摸、运动胎教可以继续进行。另外注意营养定期进行围产保健,严密观察胎动,注意营养、控制体重的增长孕期营养妊娠和分娩是妈妈们一生中最崇高而自然的工作,也是女人一生中最难忘的时期。由于胎儿生长发育的营养全部由母体供给,因此怀孕期妇女身体基础代谢率明显升高,需要的各种营养素也都相应增加。◎热能妊娠期间,孕妇除了维持本身热能的需要外,还要负担胎儿的生长发育,以及胎盘和母体组织增长所需要的能量。◎蛋白质胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织,孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。◎微量元素钙和磷:孕妇钙、磷供应不足,胎儿会从母亲的骨骼和牙齿中夺取大量的钙、磷,使母亲的钙代谢呈负平衡,可导致骨质软化症及产后的多种病痛。铁:是构成人体血红蛋白的主要物质之一,参与氧的转运、交换和组织呼吸过程。如果孕妇缺铁,将造成胎儿宫内窒息、胎死宫腔、流产、早产、产后胎儿营养不良等。碘:孕妇缺碘可生出智能低下、有生长发育障碍的呆小儿。但是碘摄入过多,也会引起甲状腺机能减退和甲状腺肿。因此补碘应在医师指导下进行。镁:能激活体内多种酶,抑制神经的兴奋,参与体内蛋白质的合成、肌肉的收缩、体温的调节。锌:锌参与人