吃紫菜降血糖.doc

关于糖尿病降血糖简述:午、晚各吃“紫菜”几筷子就行,多少不论。吃三天、小降血糖,吃五天,大降血糖。我实吃结果,血糖从11→,5左右,矫枉过正一点,可能对争取康复有利。“紫菜”产海边,性微寒,平时吃些微温食物相平衡较好,(详后养生一日)吃紫菜,能降血糖,只是个偶然发现,不是科研成果,亦无专利可言,但是,如果糖尿病人都能因此把高血糖降下来,解决糖尿病最难解决的关键问题,那一切因糖尿病衍生的并发症就全没有了。糖尿病人再也不用担心,因糖尿病后期发送视网膜病变眼睛失明;脚溃疡不收口而被钢锯锯腿的惨剧,想想都吓死人。发现解决办法是好事。但重在应用。如没人设法推广,毫无价值,所以,当通过实践,验证效果后,希望普遍推广,造福人民。试吃建议;人都生命只有一次,尤其糖尿病治疗无可逆性,务必谨慎,安全第一,要两条腿走路,在继续尊医吃药同时,加吃紫菜试试。紫菜民间冲汤常吃,应无害,有效坚持,无效停吃,吃量随意,无关紧要,当血糖降到6后,适量少吃,血糖太低有昏迷危险。我什么书都看,什么方法都试,一切通过实践。实践真是检验真理的唯一标准,不唯书,不唯人,但唯实。对于紫菜降糖特殊作用的发现是从实践而来,不是抄那本书得来的,究竟效果如何,让实践说话。我只是一己之言,个人体会。养生一日吃紫菜降血糖后,解除了糖尿病人的各种痛苦。据统计糖尿病10年以上有40—50%都不同曾度发生并发症,而且目前尚无根治糖尿病并发症的办法。因为尚无其他有效解决高血糖的办法对已患并发症个人来讲,就属于100%,决不能轻视之。凡是涉及糖尿病,吃什么药都没用,只能拖延时间对付了活。最好的办法;吃好一天三餐,让身体各部份逐渐恢复其正常功能;同时,适当体力锻炼,消除营养过剩,根治糖尿病。我不接受糖尿病是终身不治之症的观点。有办法就要试,尽人事,听天命,才能对得起自己。早餐早上人阳气足,吃什么都易消化,不怕麻烦,尽力保养,其实,习惯了也没啥。早早餐吃两匙,混合滋补豆类,外出锻炼,既防早寒,又补充营养,防降血糖危险。参照90多岁老中医保健方:黄芪50克(一两)5大碗水熬30分钟以上倒出,一半当茶喝,去黄芪渣后放红枣,莲子(带心莲子)米仁(薏米)各50克。枸杞10克。(黄芪性温,平衡紫菜寒气)按《黄帝内经》治未病,另再加五种颜色豆,隔夜侵泡后再加适量水倒入,与上同煮。补五脏。红小豆-----补心脏,补血,有益心脏疾病,再加15粒紫葡萄干,法国人常喝红葡萄酒很少得心脏病。黄豆-----补脾脏,糖尿病就是脾脏的病,消化吸收不良,内分泌失调,胰腺、胰岛素少。绿豆-----清肝火,降血压。肝主目,肝好眼也好,如半夜口干,咽痛,肝火旺表现,吃绿色蔬菜。白扁豆-----白色护肺,各种呼吸系统病,咳、喘、感冒、流感等,有预防作用。黑豆-----黑豆、黑米,补肾、补骨、降血脂。补肾是根本,(五种豆其量自酌)。日常注意,天天补养五脏,五脏好了,人就少病,正常健康。以上烧一次,放冰箱,可吃几天。早餐晨练回来。荞麦粉(降糖)+核桃粉+黑芝麻粉(补脑)煮糊,二匙粉,煮约一两。早上共约一两半,早上吃稍饱,一天精神好,中午吃的好,营养好,晚上吃的少,睡得好。午餐二两大米饭或馒头,稍有饱感即可。鸡、鸭、鱼、肉适量吃,控制总量7、8分饱。牛奶属高脂肪不吃,肥肉少吃点,血:高糖、高脂、高粘都不好。晚餐小米(300克)+燕麦片(50克)