有声语言艺术2.doc

有声语言艺术2发声练习教学目的:通过分层训练,使学生掌握发声技巧教学重点:吐字归音的发音方法教学难点:气息控制的方法教学安排:2课时教学过程:系统科学地提高发声能力(气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声),是每个演讲者都应该了解、最好能够掌握的基本技巧。它们是口部训练、气息控制训练、共鸣控制训练、声音弹性、吐字归音训练、用声与嗓音保护,其他。第一步:口部训练口腔灵活,说话才利索。当嘴巴肌肉休息的时间过长,就显得没那么灵活。所以做做口腔体操,帮助我们更好地使用嘴巴—— :将手搓热后从从下向上搓脸,反复多次。将面部肌肉活动开。。比如,向左推嘴角,右嘴角用力,左嘴角放松,向右推嘴角,左嘴角用力,右嘴角放松。嘴不可张开。 第一节口部操 (一)口的开合联系张嘴时像打哈欠(打槽牙、挺软腭),闭嘴时如啃苹果(松下巴),练习主要是为口的开合打基础,要领是开口的动作要柔和,不要像平时真的打哈欠一样,两嘴角尽量向斜上方抬起,上下嘴稍放松,舌自然放平。将下巴固定,让嘴尽量张大,越大越好,开合十次以上,甚至数十次。速度不要太快。目的是开牙关,让口腔的上颚与咽壁有力,这样发出的声音容易靠前、亮而且硬,这就解决了声音嫩软的毛病。牙关要开到4个手指合拢能立放在上下牙齿间。每天坚持练习50次左右。 (二)咀嚼练习   张开嘴咀嚼和闭上嘴咀嚼反复循环进行,口部松弛,舌头自然放平,多次练习。第二节 唇部操 (一)喷。双唇紧闭,堵住气流,突然放开发出PO音,我做一下:“POPOPO”。注意不要满唇用力,把力量集中在唇的中央三分之一:“POPO”。(30次) (二)裂。顾名思义,我们就要先把双唇撅起来,然后呢,向嘴角用力,向两边伸展。(20次) (三)撇。先把双唇撅起来,然后呢,向左歪再向右歪交替进行。(20次) (四)绕。双唇紧闭,撅起,然后呢,左转360度,再向右转360度,这样交替进行,这里应该注意到向左转多少圈,那么向右就应该转多少圈。(左右各15个)第二节舌部操 (一)伸。把口开大,提颧,要感觉鼻孔略微张开一些,然后努力地把舌头往外伸,舌尖越尖越好,伸完了以后,再往回缩,缩到最大的程度。(15个) (二)刮。舌尖抵下齿背,舌体用力,用上门齿的齿沿刮舌尖和舌面,这样反复进行,这样反复进行。(15个) (三)捣。把一个像枣核一样的物体,竖放在舌面上,比如说,一个橄榄核,一个枣核,或者一小块糖,两尖,两头正对着前舌,这是竖放,用舌面挺起的动作使它翻转起来,反复进行。 (四)弹。先把力量集中在舌尖,抵住上齿龈,堵住气流,堵住呼出的气流,突然打开爆发出te音。应该注意,舌的中重线,前后的中重线要用力,爆发出这个tete,越有力越好。(15个) (五)顶。先闭唇,用舌尖来顶左右的内颊,交替进行,左边一下右边一下,左边一下右边一下。 (六)转。闭唇,把舌尖伸到口腔前庭,也就是把舌尖伸到齿唇的中间,先向顺时针方向环绕360度,然后再按逆时针方向环绕360度,交替来进行。(20个) (七)立。先把舌头自然平放在下齿槽当中,然后向左向右来回地翻立,这可能一时做不出来。这节是为了锻炼舌头的力量左右平衡。   第三节颧肌操  两唇间有一定的间隙,用力向上提颧肌部肌肉,像傻笑的样子,这时候你会发现你有两个酒窝。(20个)    第四节松下巴  手握拳,用指背顶住下巴,空咬东西,不要太用