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如何炖燕窝.doc

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将选净燕窝置於冷水或温水中约一小时然后将燕窝捞起再换清水置於锅中用文火燉一小时左右加入冰糖便可取食若再加入鸡蛋高丽参或洋参更觉香味更佳补品。燕窝功能润肺化痰。生津止咳。滋阴降火添精补血。强身提神。养颜护肤。长期服食无副作用。燕窝Bird’snest

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