健身还要健心健康才有保证——肖汉仕
全民健心全民参与——肖汉仕
全民健心服务全民——肖汉仕
全民健心快乐全民——肖汉仕
全民健心幸福全民——肖汉仕
健康不仅是没有疾病,而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。——1989年联合国世界卫生组织(WHO)对健康的定义。
健康的人需有健康的心
心理健康健康重要的另一半
良好的心理素质建功立业的前提
健康心理人生基石——肖汉仕
优化心理素质促进主动发展——肖汉仕
注重心理修养,提高心理素质——肖汉仕
接受心理健康教育,掌握心理保健知识——肖汉仕
心理要保健求人先求己——肖汉仕著《心理不生病的智慧》
自觉学习心理保健知识做自己的心理保健医师——肖汉仕著《心理不生病的智慧》
主动寻求心理帮助正常人的聪明选择——肖汉仕
好心态自己造——肖汉仕
阳光心态自己营造——肖汉仕
心态好坏取决智慧——肖汉仕
教育影响态度、态度影响行为、行为变成习惯、习惯造就性格、性格影响命运——谚语
认知多一点理性,少一点非理性;
情绪多一点快乐,少一点烦恼;
意志多一点坚强,少一点脆弱;
行为多一点理智,少一点冲动;
人生多一点成功,少一点失败。
——肖汉仕(摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博士的(好心态自己造—6H4AS心态调适法心理辅导讲座的课件)
微小的心态差异造就巨大人生差异——肖汉仕
心理不健康容易成为易碎品、危险品——肖汉仕
实施全民健心工程建构和谐社会心态——肖汉仕
维护心理健康保持心态和谐——肖汉仕
建构和谐心态促进社会文明——肖汉仕
营造良好心态保障持续发展——肖汉仕
保持阳光心态提高生活品质——肖汉仕
全民健心势在必行——肖汉仕
全民健心一项利民、益社会的奠基工程——肖汉仕
人文关怀从心开始——肖汉仕
全民健心从我做起从现在做起——肖汉仕
全民健心的六全途径:
优化全民的心理素质
维护全民的心理健康
全方位优化社会心理环境
面向全民开展心理健康教育
建构全面的心理卫生服务体系
依靠全民的积极参与
——摘自肖汉仕的论文“全民健心的必要性、途径及功能”
护心、育心,人人有责——肖汉仕
护心、育心,受益一生——肖汉仕
育心、护心,从现在做起——肖汉仕
育心、护心,从自己做起——肖汉仕
现代管理,需从“心”开始——肖汉仕
人文关怀需要深入于心——肖汉仕
心理互助,助人利己——肖汉仕
换位思考,有望四解(了解、理解、谅解、化解、和解)
——摘自肖汉仕博导的“好心态如何自己造”讲座
一味埋怨,苦海无边;
相互计较,弊多利少;
互不相让,两败俱伤;
相互共情,心理平衡;
相互悦纳,关系融洽;
相互感恩,实现共赢。
——肖汉仕(摘自湖南师范大学心理学教授肖汉仕博到的(好心态自己造—6H4AS心态调适法心理辅导讲座的课件)
不拿别人的过错惩罚自己,
也不拿自己的过错去惩罚别人,
不拿自己的过错惩罚自己。
——(摘自肖汉仕教授的心态调适讲座)
己所不欲勿施于人,己所欲勿强加于人
生气不如争气,坏事可变好事——肖汉仕
用最少的悔恨面对过去,
用最少的浪费面对现在,
用最多的梦想面向未来。
——摘自肖汉仕的“好心
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