网路神素质拓展策划书.doc

“Yes,WeCan”主题活动素质拓展策划书主办单位:江苏网路神移动互联有限公司2012年7月11日一、活动目的:帮助企业员工释放生活工作压力,调整身心状态;认识自身潜能,增强自信心;提高自我控制能力,从容应对压力与挑战;强化探索精神与创新意识,培养进取心;学会更好地与他人进行沟通与协调,优化人际环境;完善人格,培养毅力、勇气、责任心、荣誉感以及积极的价值观。二、活动时间:2012年7月14日13:00—16:30三、活动地点:待定四、活动流程:1.【爱心天使】(12:00—13:00)自我介绍并注意倾听队友的发言介绍参加本次培训的培训师。说明本次训练的行程安排、活动纪律及安全注意事项。奖惩措施2.【破冰起航】(13:00—13:40)(入场时歌曲:昨日重现),,导入信任考验小游戏引导员引导大家做游戏(播放歌曲:甩葱歌),浓缩创新意识,展示团队风采。活动内容:团队建设;破冰、热身活动时间40分钟活动要求:1、全体队员分成4个队。每队由一名培训师引导、配合本队活动。2、抢板凳,竞聘队长,招兵买马。(eonbaby)(团队开始讨论歌曲:兄弟无数、年轻的战场)3、编队歌。可自编曲,也可原曲填词、简短。4、起队名。形象、有意义。5、队训。文字简练、朗朗上口。具有震撼力。6、制作队旗。共同创意,蕴意深刻。要求全体队员在队旗签名名。7、各队相互展示、解释队名、队歌、队训、队旗3.【众虎同心】(120分钟):信任背摔(负责人:张裕)(13:30—14:00)游戏简介:全队每个人轮流到高台上,背对队友,双脚后跟1/3出台面,(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下去,下面的队员安全把他接住即为完成。游戏目的:“信任是沟通的基础,信任是理解的桥梁”;换位思考:“站在高台上,你的感受怎样?是否体验到与平地不同的感觉?;锻炼心理素质,克服恐惧,对业务人员的心理素质提升有很大帮助。游戏时间:60分钟游戏步骤:(播放音乐:myhertwillgoon) ①场景导入:培训师给大家讲下面一个故事:泰坦尼克号即将沉没,船上仅有的救生艇都已经坐满了人,可是还有几位同伴在甲板上没有搭上救生艇。如果10分钟内这几个同伴没有安全地搭上救生艇,那么我们就将失去这几位可爱的同伴。与此同时,救生艇已经几近满载,如果那位站在甲板上的同伴就这样跳上救生艇,很可能会冲击到救生艇从而大家都沉入大海。所以,我们必须寻找一个最安全最稳妥的办法,让这位同伴顺利上艇。②接人动作布置:做右弓步,双手伸出,手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上),一组的两个人要将脚和膝盖贴紧,腰挺直,抬头斜向上45度看背摔者。③背摔者动作布置 1)背摔者手部的准备动作:前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。 2)绑带后,令背摔者站在站台上进行以下动作:脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚,准备背摔。3)播放歌曲(忐忑、myheartwillgoon、相信自己),限时营救伙伴注意事项:这个项目的危险性大,所以一定要端正自己的态度,保持极高的警觉性,一丝不得懈怠,以保证队友的安全;如身体存有异常的(如:脊椎错位…),可告知培训师视伤病程度决定参加与否;队员熟记动作要领后,教练员检测一下每一组“人床”的力量,必须坚实有力方可通过;队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励;所以队员进行项目前都要将身上的尖锐物品(如:眼镜、发卡、手表钥匙、戒指等)放在一边,做完项目后再收回去。PS:本游戏共进行两轮积分制评比,规则如下:第一轮,全部队员原则上都要参与背摔,最终根据参与背摔的人数及完成速度判定名次。第一名得8分,第二名得6分,第三名得4分,第四名得2分;若有半数及以上队员未参与背摔得团队不得分。第二轮,各队推选三名代表进行背摔,并由裁判根据其姿势是否规范,动作是否从容等标准予以打分,三名队员的总分数为队伍得分。第一名得4分,第二名得3分,第三名得2分,第四名得1分。两轮得分累加即为本游戏中队伍的最终得分,由颁奖嘉宾给一、二名团队颁发奖品;第三、四名队伍各表演一个节目。冠军队伍有权选择是否要求第四名队伍成员额外表演一个指定节目。(颁奖播放歌曲:笨小孩)游戏总结:(大家坐下来喝水休息)领导总结:“背摔”这项运动看起来似乎很平常,其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度,只有充分的相信自己,相信自己的队友,才能毫无顾忌的摔下去。其主要意义在于:1、通过身体接触,打破人与人之间的隔膜;2、增进学员之间的情感交流,共同分享战胜困难的喜悦,增强团队的凝聚力;3、信任是团队的基石,在培训初期通过该活动让团队成员迅速建立相互信任、共担责任的团队氛围;4、分享信任建立的基础是什么,如何快速建立信任关系,以及