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(精品)读书笔记33399一)提纲式。以记住书的主要内容为目的。通过编写内容提纲,明确主要和次要的内容。(二)摘录式。主要是为了积累词汇、句子。可以摘录优美的词语,精彩的句子、段落、供日后熟读、背诵和运用。(三)仿写式。为了能做到学以致用,可模仿所摘录的精彩句子,段落进行仿写,达到学会运用。(四)评论式。主要是对读物中的人物、事件加以评论,以肯定其思想艺术价值如何。可分为书名、主要内容、评论意见。(五)心得式。为了记下自己感受最深的内容,记下读了什么书,书中哪些内容自己教育最深,联系实际写出自己的感受。即随感。(六)存疑式。主要是记录读书中遇到的疑难问题,边读边记,以后再分别进行询问请教,达到弄懂的目的。(七)简缩式。为了记住故事梗概、读了一篇较长文章后,可抓住主要内容,把它缩写成短文。《大学生心里健康教育与指导》读书笔记——学习“认识自我与完善自我”理论有感古语有云:“人贵有自知之明”,可见认识自我的重要性可见一斑了。而大学生作为一个特殊的群体,认识自我与完善自我就更显的尤为重要和迫切了. ,不仅要认识自我,,,才不至于在即将进入职场的大门时,,只有认清了自己各方面的情况,才能像医生一样对症下药来完善自我,使自己得到一个较大的提升,更好的适应自己所定职业目标的要求. 而现实中,,他们为自己制定宏伟的目标,,,,在通向完善自我道路的路口止步不前,也只有在多年之后,感叹人生易逝,自己却无一番作为. 但是认识自我看似简单,,总时拿自己的缺点与别人的优点去比,,尤其是大一新生,刚入学不久,,如果不能正确认识自我,:,则是喜欢拿自己的优点与别人的缺点比较,从而产生了自己是"人中龙凤","目空一切",他不仅会引起周围同学的反感与孤立,,他们就不能正确认识自我了,就更谈不上完善自我了. 记得以前看到过一篇短小的哲理文章:一个大学毕业的高才生信心满满的去找工作,可是另他很失望的是,,,,老人没有说话,而是从脚下捡起一颗小石子对年青人说:“我现在把它丢在地上,你能找到它吗?”年青人看了地上都是这种小石子,:"要是我把一颗珍珠丢在地上,你能一下子找出来吗?