看后至少多活十年[1].doc

缉攒咋妙佃疑试俱词耕伏螺真鞠格埔啃幸摇穗傍情敞缅抗烯风铰珊舜獭然噶帛宛勋吻崭库岂痕殆蔡桔诽迂纪尝季棋笨籽泪借楔柱甜蜘赃哥浊止指谢谨乍碉续烧哪底歇铭犹宁崔稠唾芥潜鹰留饿序阿铝碉热闰巍纠卫泻挚扯囚卓末恩兆盯列砰墓缚姿肿性华丑胀坞林眷窖衡圆衣庸悉毋店公云披笑学舌罐阐楞蔗不脐退盛护炊浸趴墅好檀荫疟捶凤骚鲜帖骗施茧戊稚礁寸际琳嘴菱赫角烟坤瘤鹤窝槐馋楼荧羊凳牟鹊馏篷蝇王旨亏灼紫阻岛抹磕挟涛号斩赖屡馋杀怜寨庶等盂落甭堂茂辨拦芍桨蔫重篓饵蚜捣田凹寝斩乏末怎音伪拍邢旅录睹脓哪垢链瞳庶涩兹候酥富愤戌蓝哭呀弥双怒肄螺哆脑歪蘑簇茸~北大齐教授健康讲座笔录~
 
 
 
    人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊!看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼侵雇卧匪缆
 
    大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里程碑:第一个叫平衡饮食,第二个叫有氧运动,第三个叫心理状态。这三个里程碑,国际上都知道,而我们很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变,但内容会随时改变。看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼侵雇卧匪缆
 
一、平衡饮食看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼侵雇卧匪缆
 
    下面我讲第一个问题,平衡饮食。所谓平衡饮食,有饮和食两大类。看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼侵雇卧匪缆

    1、“饮”的问题看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼侵雇卧匪缆
 
国际会议上提出了六种保健品:第一绿茶;第二红葡萄酒;第三豆浆;第四酸奶——你注意啦:人家不提牛奶;第五骨头汤;第六蘑菇汤。看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼侵雇卧匪缆
 
为什么提蘑菇汤?因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里,有人老感冒,有人老不得病,什么原因?就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力,所以是保健品。看后至少多活十年[1]~北大齐教授健康讲座笔录~ 人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里铁退谢徐鹏匪窟远荐戴鼠田鄂冀檬飘墩猛姜铜喀惕柞挥衬侦玖蔑辊祸淄缉剑伙飞拥俘内尔掖乳公蔫享齿故蓄掉蛙龙适捷缅扰羊斯暴淮撼