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汇报提纲高校外语教师压力现状分析一关于项目申请的建议二关于科研论文的建议三关于教师自身发展的建议四一、高校外语教师压力现状分析1、“压力”和压力的形成机制2、高校外语教师实证研究1)实证问卷说明2)教师教学压力3)教师科研压力4)学校环境压力5)教师个人发展压力3、高校外语教师压力分析4、高校外语教师压力表现形式5、高校外语教师压力现状1、“压力”的概念压力(stress)也称为“应急”,原是物理学上的一个术语,指物体受到试图扭曲它的外力作用,在其内部产生相应的力。目前,一般指个体对某一没有足够能力应对的重要情景产生的情绪与生理的紧张反应。任何人面对重要情景时本能的会产生情绪及心理上的不适与紧张,这很自然,也很正常。当压力过度时,则会导致个体无力承担,身心俱疲,不堪重负。只有压力在中等水平时,人的动力才是最大的,绩效也最高。如果压力还没有达到中等水平时,可以适当地增加压力,以增加人的动力与活动绩效;当压力超过中等水平时,则有必要减轻压力,以增加动力与活动绩效。生理学关于“压力”的理论加拿大著名的压力专家薛利(HansSelye)于20世纪50年代提出,该理论也称为“适应综合症理论”,意思是所有生物体都具有保持体内平衡的驱动力,压力源,如疾病、过度的工作要求会破坏体内平衡状态,人体就会通过一些自动化的反应来维持这种平衡。“压力”的发生机制薛利将压力描述成三个阶段:1、警戒反应阶段:人体会出现一个正常水平的防御过程,不同的人可能有不同的感受,有人可能会体验到脸发热,有人可能会感到颈部僵硬。2、抗拒阶段:如果不能控制外界因素的作用,或者由于第一个阶段的反应没有排除危机,从而使压力仍然存在,人体就会全身性的动员。在这个阶段会伴随更多的身体症状,如溃疡、动脉硬化、头痛、血压升高等。3、衰竭阶段:当压力源非常严重时,人体就会进一步燃尽所有的资源和能量,抗拒也会一起衰弱,就会面临身心崩溃。2、高教外语教师的压力调查为了更好地说明目前高校大学外语教师所面临的压力,本研究进行了针对性的问卷调查,可以清楚地反应高校教师的压力现状。1)实证问卷说明研究方法:采用问卷法,将设计好的问卷发给济南市4所高校在岗外语教师,当场填写,不记名,当场回收。研究对象:对济南市4所高校约300名外语教师发放了“高校外语教师心理压力调查问卷表”,回收了292份,有效问卷287份。调查结果与分析:要求教师按“没有压力”、“压力较小”、“压力较大”和“压力很大”四个档次分别用“√”表示出来,并按压力因素排序,进行分析。2)教师教学压力压力类别压力来源有效票数百分比(287)压力排序教学工作课堂教学工作量大26191%%%%4学生缺乏学习动机或兴趣19869%%%%%9教师承担的责任多13246%10指导学生论文、%113)教师科研压力压力类别压力来源有效票数百分比(287)%%%%%54)学校环境压力压力类别压力来源有效票数百分比(287)压力排序学校环境学校职称评审条件多、%1工资、%%%4学校条件差21575%%%%%%10