我自信 我能行.ppt

二、我自信我能行
第2课天生我才必有用
1、什么是自信心?
(一)自信
自信心是在对自己的自我肯定和充分估计的基础上,相信自己力量的一种心理状态。
你知道哪些关于自信的格言?
自信就是成功的第一秘诀。
——爱默生
我只有一个忠告——做自己的主人。
——拿破仑
自信和希望是青年的特权。
——大仲马
讨论(教材P16):
材料中讲述了哪些人物的事迹?
这些共同点之间有什么关系?
这些人物身上有哪些共同点?
自信的重要性
自信的重要性
①P16自信是一个人成长与成才不可缺少的重要的心理品质,是生活中获得成功和快乐的重要因素。一个有自信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色,并相信自己能够获得成功。
②P17一个获得成功的人,首先是因为他有自信心。
③P17自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成为可能,使可能的成为现实。
判断:
1、一个拥有自信的人就一定能够取得成功。
2、自信是成功的唯一秘诀。
勤奋是成功的基石。P20
“失败是成功之母。”
“成功是成功之母。”
论一论
自信是多次成功的积累,一个人感受的成功体验越多,对自己就越充满信心。
思考(教材P17):
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俗话说:“寸有所长,尺有所短。”一个人任何时候都要把握住自己的长处和优点。只要找出自己的优势,挖掘自身的潜力,在现有的基础上,我们就会逐步树立起自信心,不断走向成功。
自卑,是一种消极的自我评价,往往对自己的能力、品质等评价过低。一个人的生活和工作,如果让自卑心理占据了主导地位,就会变得抑郁和自责,那么对他的身心健康,还有事业都会造成严重影响。从贝利身上我们可以看到,自卑是可以彻底摆脱的。
个人的生活环境和生活经历不同,对自己的认识和评价会有很大差别。当个人对自己的能力、品质评价过低时,就会产生自卑感。
(二)自卑