Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse袃Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螁薅膄羂入秋以后男人饮食三大禁忌袃袇蒈1、忌辛辣芇羂袅蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。羃芈蒀男性养生:初秋男人饮食三大禁忌螅羅肀2、忌油腻肃虿羈秋季食用后,难以消化,容易积于肠胃之内。加之脾胃功能较弱,食用油腻煎炸的食物会加重体内积滞之热,不利于人体适应秋季干燥的特性。蒇螄薆3、忌生吃膃肀蒂秋季是大部分水生植物收获的季节,如葧荠、菱角、茭白等,它们大都质白鲜脆,清凉爽口,吃起来味道很美,并有清热解毒、开胃消食、化痰止咳等医用功效。但是,生吃这些水生植物,极容易造成囊虫的感染,使肠粘膜发炎、出血、水肿,甚至形成溃疡,一般常伴有腹泻、食欲不振等现象。羅蒃膈男人秋季常吃食物推荐节芇莇1、南瓜子预防前列腺癌蚇节莆南瓜籽与前列腺南瓜籽中的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。莂蚈薃2、蜂王浆缓解关节炎疼痛肅芅薁英国科学家对200名关节炎患者进行研究后得出一个结论,每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,有一半疼痛减轻,有17%的关节灵活度得到了改善。这可能与蜂王浆中含有一种类似溶菌酶的成分有关,此成分对多种细菌有杀灭和抑制作用。蒂聿螆3、大蒜防止增肥螇肄肆大蒜含有一种能把附着在动脉上的脂肪迅速驱除的物质。一天吃一瓣蒜,血中的脂肪,包括胆固醇在内都会减少。蒂蒀莁4、生姜抗衰老芄袃虿老姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的清除体内自由基的作用,比人们熟知的维生素E抗衰老能力还要强得多。薂袁膆5、奇异果防止便秘羆袅袇肠道疾病被视做
入秋以后男人饮食三大禁忌 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
