引体向上杭州市中策职业学校严向凯2014年11月5日引体向上尊敬的各位评委、各位老师大家上午好,我是来杭州市中策职业学校的严向凯。中策职业学校坐落于美丽的京杭大运河畔,是中国首批国家级重点职业学校,也是国家级改革发展示范建设校。热烈欢迎各位老师去我校做客参观。每一篇教学设计都有其指导思想,本课以中职教育中的“服务发展为宗旨、促进就业为导向”为指导,倡导学生在参与中培养学习能力,在竞争中提高运动技能为教学理念,结合学生所学专业特点,实现教学过程与生产过程相对接。微课为实现先学后教奠定了基础,激发学生学习兴趣,提高学生自主学习能力。我将从以下几个方面进行我的说课,说教材,说教法与学法,说过程与评价,说教学反思。一、教材分析本课所采用的教材是郑厚成老师主编的《体育与健康》南方版,基础模块当中的第三章第一节《要为生存打好体能基础》。引体向上是一种传统的锻炼上肢力量的项目,2013年也被列入了国家学生体质健康标准必测项目之一,可见它在锻炼以及体育教学中的重要地位。该项目对学生的身体素质要求比较高,对我们从事烹饪专业的学生尤其是中餐专业的学生,锻炼上肢力量有很好的作用。二、学情分析本次课的教学对象是高一年级烹饪专业的32名男生,刚刚进入高中的学生三分之一身体素质比较差,三分之一中等,三分之一比较好,且这个年龄段的学生好奇心强,想象力较丰富,有一定的分析、思变能力,当然也存在着一些问题,个别同学力量不足,大部分同学不知道如何发力。三、教学重难点根据教材和学情,我确定了本课的教学重难点重点:锻炼背阔肌,增加引体的次数我们都知道从上肢弯屈到下颌通过横杠这一动作主要动用的是背阔肌,如果该力量欠缺那么最多只能做到屈臂很难使下颌通过横杠。难点:由直臂悬垂到进入拉伸的屈臂状态由直臂悬垂到进入拉伸的屈臂状态主要动用的是上肢力量,如果这些肌肉力量欠缺的话,那么只能是一直保持直臂悬垂的状态,很难作引体动作。四、教学目标根据学情我确定了本课的教学目标(一)认知目标明确本次课的任务和要求,知道引体向上的锻炼方法和价值。(二)技能目标重点锻炼背阔肌,并学会锻炼方法,主要解决由直臂悬垂到屈臂的过程,争取80%左右的同学能够达到下颌至少通过横杠一次。(三)情感目标通过多种形式的辅助练习和教学方法如游戏和竞赛等,培养同学之间互相帮助、互相合作的优良品质以及集体荣誉感。五、教法与学法我将通过以下教与学的方法来实现我的教学目标(一):课前和课中给同学们观看微课视频,教师提问,让同学们讨论探究,为实现先学后教奠定基础。:通过跳山羊的游戏既可以活动开上肢,又可以提高学生们上课的积极性。:针对不同力量基础的同学采用分层教学,达到了更好的教学效果。:利用比赛,提高学生的学习积极性,使学生在比赛中提高运动技能,培养集体荣誉感(二)学法根据以上教法和学生特点我主要采用了以下学法观察比较学习法:通过观看微课和同伴的练习来比较学习。自主学习法:根据微课和老师的讲解,据自己的实际情况自主的去练习。合作探索学习法:通过组内的协商、讨论和相互指导培养同学们合作探索学习的能力。六、教学过程本课共45分钟,其中准备部分10分钟,基本部分32分钟,结束部分3分钟。(一)准备部分(10分钟)体育委员集合整队,教师宣布本节课的内容安排见习生,带领同学们围绕操场慢跑两圈,之后做原地的准备
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