去除小皱纹的指压法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse去除小皱纹的指压法俗云:人到二十五,肌肤就不光。皮肤的细胞随着身体的成长,一直到二十五、六岁。过了成长期细胞就不易增加,慢慢地失去水分、脂肪,开始老化。如果消化器官失常,荷尔蒙不平衡,所吃的食物使血液污浊,变成酸性血液,或由于运动量不足,使血液无法畅通,这都容易使脸部产生小皱纹。肥胖的人如果生病或受到精神上的打击,突然消瘦或精神性老化,或是长时间处于强风、烈日下,也容易产生皱纹。其它例如多吃零食、睡眠不足、生活不规律、就寝时间不一定、时常内心恍惚、或使用劣质化妆品等等也都会产生皱纹。尤其是抽烟和皱纹有着密切的关系。为了美容皮肤,最好是戒烟或一天不超过10根香烟为宜。至于为何会产生眼睛的小皱纹,这是因为眼皮附近有角质层,这种角质容易产生小的皱纹。由于此处皮肤薄,又没有脂肪,因此不长面疱。也有人说好长头皮的人没有皱纹,由于在头皮多脂肪的人,在皮肤一样多脂肪,因此皱纹难以产生,但是也有例外。但在一二十岁左右肌纹细腻的人,也有的很容易产生皱纹。这是由于他们皮肤敏感,容易接受外来刺激的缘故。去除小皱纹的穴位及指压法要改造粗糙的皮肤,消除皱纹使脸部光滑,一定要使血液循环畅通。首先采用摩擦,使脸部产生活力,摩擦后将手掌由额头、眼睛、耳朵、鼻子、耳朵的顺序移动,如此连续30次。并非用手掌直接搓脸,。其次是指压“人迎”人迎位于前喉外侧3厘米处,一面吐气一面指压6秒钟,如此重复30次。经过指压按摩之后,脸部血液循环顺畅,小皱纹消失,皮肤自然会带有光泽。但是皮肤每天的保养也很重要。它与女性美丽与否是息息相关的。经由外面的保养和穴道指压,可使皮肤变得更加美丽。胸部健美的指压法有丰满、弹性胸部的女性,在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部,才是女性美的基础。但是并非每位女性都有迷人的胸部。看到玛丽莲·梦露或索菲亚·罗兰等皆拥有丰满的胸部,相当羡慕。尤其是生育后,胸部就会更松弛,不再丰满、坚挺了。女性胸部丰满的样式很多,可大别分为三类。第一种是高耸挺直的胸部。这种样式的胸部在外国电影时常可见,这是丰满的乳房。第二种是所常见的丰圆型。这种类型并非特别突出,它只可说是一般型。胸部挤向中央之人,性格粗俗、心胸狭窄、妒忌心强。如果胸部向左右双方开放之人,懂得体贴,对丈夫可说百依百顺。第三种是没有胸部的人,这种人无论她长得多好看,也大都不会被男性追求。(此段内容仅作大家参看) 胸部健美的指压法的穴位及指压方法想拥有丰满、弹性的胸部,一定要指压产生卵巢荷尔蒙和乳腺发育荷尔蒙的穴位。这穴道是位于肚脐下方4厘米左右的“大巨”,还有一处是左右乳房连线和身体中央线交点的“膻中”穴。指压要诀是一边缓缓吐气一面用力按6秒钟,如此重复6次。在胸部隆起处一面用手轻按,一面画圆形的按摩也很有效,并尽量在沐浴时配合穴道指压法同时进行。指压法治疗白发男性,认为理想的女性的条件是有一头乌黑的头发。这种自古就象征女性美的黑发,至今仍然深受重视。男性也不例外,如果拥有满头乌黑的头发,会使人显得有“年轻感”。现代男女为了保护头发,都会细心挑选洗发水、润发精、摩丝、发胶等。但事实上流行在生活中的染发、烫发,以及各种发料都会不同程度损害发质。现代人为了保护发质,就直接的使用发霜、润发精等物,殊不知头发是人体的一部分,必须由体内保护着手。毛发是受肾经支配,因此想使毛发有光泽,就要有正常的肾经,并要提高它的机能。乌黑的头发除了美观之外还能显得有朝气,对工作也会有所助益。如果满头白发,外表会显得忧郁,会丧失工作欲望,影响自己的心情。治疗白发的穴位及指压法能使毛发具有光泽,是治疗白发的穴位在脚底的“涌泉”。涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到会痛之处即是),按摩时双脚每15次为一个疗程,每天做2个疗程。这种指压法治疗白发并非立即见效,必须坚持练习。去除雀斑、荞麦皮每位女性都想拥有美丽肌肤,但是我们在皮肤上常看见雀斑、荞麦皮,这是女性的敌人,应该怎么防治呢? 一般雀斑都出现在眉毛之上、上唇、鼻上、眼下等容易晒光之处,以中年女性为多,但是现代女性显出增加的趋势。产生雀斑的原因,一般认为是妊娠、肝病、操劳过度、卵巢或子宫异常等所导致,但是还有许多原因至今不解。有的男性也患雀斑,患雀斑的男性大都是使用化妆水或乳液的人,因此有人认为女性雀斑可能是出自化妆品。荞麦皮和雀斑形成原因不太相同,它是因遗传性日光过敏症而来。患这种症状者以白人居多,尤其是在夏季,更是到处可见。一般雀斑、荞麦皮是在睡眠不足、疲劳过度、月经之前比较显著,因此形成有规律的生活是必须的。雀斑是因化妆水等基本化妆品遭到紫外线照射才产生。如果已经长有雀