程的经开区实验中学教案.doc

篮球课课堂教学实习教案任课人姓名:程鑫指导教师:毛向京老师上课地点:经开区实验中学上课班级:高二、2班人数48 时间40分钟 、低运球技术。。。,提高学生的运动能力。,勇于拼搏和集体主义的精神。课的部分时间课的内容组织教法及教学要求开始部分2分钟体育委员整队集合、清点人数,报告人数。:○○○○○○○○○○○○学生○○○○○○○○○○○○△老师要求:教师1:教态自然2:声音洪亮学生1:要求快速、整齐、安静2:精神饱满准备部分10分钟一、集体慢跑和行进间徒手准备活动及专项拉伸活动(2*8拍)、运球接力游戏游戏方法:将学生分成四路纵队站于篮球场一边端线,每一纵队为一组,各组排头持球,运球到篮球场另一端线后再运球返回,将球交到第二人手里并站到该组排尾,第二人重复第一人的动作,以此类推。各组每人运完一次则游戏结束,最先完成的一组为胜者。1:成2路纵队绕篮球场慢跑三圈,第一圈集体慢跑,第二圈行进中加徒手准备活动○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○学生○○○○△老师(图1)2:热身准备活动及专项拉伸运动的队形:○○○○○○○○○○○○○○○○学生○○○○△老师(图二)3:要求:,,:运球时两腿前后站立,约一步远,稍微屈膝降重心。上体稍前倾,眼睛平视前方,以肘关节为轴,前臂自然伸屈,用手腕、手指柔和而有力的按拍球的上方。球的落点控制在同侧脚的外侧前方。球的反弹高度在腰胸之间。动作要点:眼睛平视前方,手按球的部位要合理,手指手腕发力控制好球。二、复习原地低运球技术动作方法:两腿应迅速弯曲,重心降低,上体前倾,球的落点在体侧用上体和腿保护球,同时用手腕和手指短促的按拍球的后上方,使球控制在膝关节以下的高度。动作要点:降低重心,上体前倾,按拍球短促有力。三、学习行进间全场直线运球一、复习原地高运球技术1、要求全班同学看老师对原地高运球技术进行整体示范、讲解。○○○○○○学生○○○○○○△老师○○○○○○○○○○○○2、组织同学进行原地持球练习。两人一组,相互督促。每人每组左右手各20次。○○○○○○○○○○○○学生○○○○○○○○○○○○△老师要求:1、老师要做出正确的动作示范。2、老师及时纠正错误。二、复习原地低运球要求全班同学看老师对原地低运球技术进行整体示范、讲解。○○○○○○学生○○○○○○△老师○○○○○○○○○○○○组织全班同学进行原地持球练习。两人一组,相互督促。每组左右手各20次,共2组。○