株洲市高职院校教职工运动锻炼现状调查.pdf

论文作者┟:撒乏论文作者┟.礅铫删『『琚琚蟠á劲梏芦≯年乱蝗C艿难宦畚脑凇!D杲饷芎笫视帽臼谌ㄊ如学位论文原创性声明\学位论文版权使用授权书年翴月本人所提交的学位论文《株洲市高职院校教职工运动锻炼调查》,是在导师的指导下,独立进行研究工作所取得的原创性成果。除文中已经注明引用的内容外,本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体,均已在文中标明。本声明的法律后果由本人承担。指导教师确认┟本学位论文作者完全了解河北师范大学有权保留并向国家有关部门或机构送交学位论文的复印件和磁盘,允许论文被查阅和借阅。本人授权河北师范大学可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,可以采用影印、缩印或其它复制手段保存、汇编学位论文。指导教师┟‘·
摘要近些年来,高等职业教育越来越受到国家的重视,高等职业院校是以培养具有一定理论知识和较强实践能力,面向基层、面向生产、面向服务和管理第一线职业岗位的实用型、技术型和技能型专门人才为目的高等教育,是职业技术教育的高等阶段。江泽民同志在年第三次全国教育工作会议开幕式上的讲话中指出:“振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师,教师是人类灵魂的工程师。孀派缁峋玫姆⒄梗师作为“人类灵魂的工程师是培养社会主义事业建设者和接班人的主要载体,教师的身体健康状态更不容忽视。株洲市是一所新兴的工业城市,市区就集中了等职业技术学院,基于株洲职业技术学院教职工近两年的常规体检报告进行比对,教职工的健康状况不容乐观,每况愈下。以株洲职业技术学院为例:将每两年一次的常规全身体检报告进行比对,发现身体有问题的人数在增多,特别是得“三高’’症的教职工人数逐年增长,且不同程度的加剧。排除先天性的遗传因素,后天所形成的不健康的生活方式导致的疾病外,而因为缺乏运动锻炼导致的疾病呈递增趋势。据世界卫生组织的报告,全球人类死亡因素中,不良生活方式所引起的疾病占%左右,其中发达国家高达—%左右,发展中国家也达到%左右。此外,医生建议适量运动的教职工占总人数的%以上,教职工严重缺乏运动锻炼,进行运动锻炼已是燃眉之急。现以株洲市咧霸盒=讨肮げ斡朐硕土断肿次Q芯慷韵螅擞梦南鬃柿戏ā⒎锰阜ā⑽示调查法、数据统计法从多个角度进行调查得到株洲市高职院校教职工参与运动锻炼的现状,并针对现状进行研究分析。讨肮さ纳罟媛株洲市高职院校教职工的健康状况不容乐观,教职工没有形成良好的生活习惯与生活规律,不是以健康的生活方式生活,忽略了人类赖以生存的生活成长规律。教职工认为自己身体有问题的比例较高,】凳遣蝗莩倩旱摹讨肮げ斡朐硕土兜囊馐教职工对于运动锻炼的态度不是很理想,动机不明确,可有可无的锻炼态度占有一定的比例,表明思想上没有得到一定程度的重视,锻炼的参与度就不高。同时教职工的
运动锻炼意识不强,都存在模糊的概念,有意识的身体锻炼与一般的身体活动相混淆,没有明确的锻炼目标,主动参与运动锻炼的教职工不是普遍现象。讨肮げ斡朐硕土兜闹饕7绞健⒒疃占洹⒒疃奔溆肫刀取⒊龊钩潭教职工参与运动锻炼的行为比较削弱,运动锻炼的方式方法也比较单一,主要集中于跑步、散步与球类运动,真正做到运动锻炼达到健身的教职工不多。进行运动锻炼的空间存在局限性,将近一半的教职工选择在家自行锻炼,其次是公园广场等公共场地。在收费场地进行运动锻炼的教职工较少,主要跟家庭收入不高,经济状况不理想有关系,同时也跟当地的经济水平有直接联系。教职工运动锻炼的效果不佳,这可能取决于运动锻炼的时间不够长,频度过少,没有采取正确的锻炼方法,因此达不到相对应的出汗程度,导致锻炼效果不明显。圃冀讨肮げ斡朐硕土兜囊蛩制约教职工参与运动锻炼的原因有多项,其中主要集中于居住小区体育活动设施太少、其他体育活动场所收费较高、居住地离运动锻炼场所太远这三大类原因,有些教职工甚至认为活动场所对自己参与运动锻炼活动影响不大。解决这一难题首先要从思想上得到重视,在愉悦的氛围中得到锻炼,经过了锻炼不但能减退和消除一天下来的身体紧张与疲劳,而且可以从内心缓解工作压力,更有助于身体的健康发展,预防和延缓“办公室病姆⑸F浯问茄6越讨肮げ斡朐硕土兜闹厥映潭炔灰唬糠盅6宰橹教职工参与运动锻炼太少,组织与安排体育活动不多,教职工参与运动锻炼程度有待加强。再次是教职工对学校投入运动锻炼的经费满意程度不高,运动锻炼的场地与设施更新得不快。以上论点对提高高职院校教职工的身心健康,改善高职院校教职工的生活品质,做到健康工作两不误具有指导意义,针对调查后的现状,提出了合理的建议。关键词:高职院校教职工运动锻炼身体活动有意识无意识
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