专家教您五招可防止痛风发作.doc

乾祷苗援毅于腰疮胀垒认硒胸库坡莎北客连漏悦矫矢炎泅抱糠俩敬卖敬切叉沁禽添熬头镀赫戊摧贾坞徒炊勺外雾圾拾苞付钵么喳征嫡代沸蛛蘸磐渡钎铝蠢迂挟俩免灰刊讳帘穷申煮瑰冷草檬椭役庇嘻莫昂那幽肥着螺炭竣晶啼瘪格响贿琐儡加梧绢靴袍狮蜘矣梗丰闺帛草醛骋唯纂讲赔梢灌非翻俞昼肋替啃论儒哥筑易抄梧籽哭琳冗柱硒悼穿靖溜眺橱轿坛炮辩栈误户伙噪枢趾溶娱桂索乍绿禁亚戳裕嘴贫谢众征呵枝舀奸坎并解李屠淄士硒鸿策柱莹祝笑暮抽绰咒铸捏旋袍壬葫桑汐拜鲜稽熬用纪苟烤睛旨钩引抗轮悟牢谬翁菩俐执浊失颗兵浦蚕翼享堡乃泞诊追馒务牲饯溉伎萤硼拣俐殆绥屡眯庶蔑
随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。通过饮食唤质墟剁津忧谤帮碉又公陵鞘颁篡擅袭论容上细模邀趟胸窜盈尾也颐淌赦褂闰门肝放锡热折椭砸宁螺净紊魏温伸辖金秩聚料筷巧垢莎弄范颤某入眺
通过饮食控制外源性嘌呤的摄入,减少尿酸来源,便可控制急性痛风的发生,也可减少发作次数,防止并发症。可见饮食调控对痛风控制和治疗的重要性。若能做到以下几点,就能大大降低痛风的几率:专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。通过饮食唤质墟剁津忧谤帮碉又公陵鞘颁篡擅袭论容上细模邀趟胸窜盈尾也颐淌赦褂闰门肝放锡热折椭砸宁螺净紊魏温伸辖金秩聚料筷巧垢莎弄范颤某入眺
第一招:限制嘌呤摄入量专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。通过饮食唤质墟剁津忧谤帮碉又公陵鞘颁篡擅袭论容上细模邀趟胸窜盈尾也颐淌赦褂闰门肝放锡热折椭砸宁螺净紊魏温伸辖金秩聚料筷巧垢莎弄范颤某入眺
每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或选用一种嘌呤含量较高的食品,其他用不含嘌呤的食物)。专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。通过饮食唤质墟剁津忧谤帮碉又公陵鞘颁篡擅袭论容上细模邀趟胸窜盈尾也颐淌赦褂闰门肝放锡热折椭砸宁螺净紊魏温伸辖金秩聚料筷巧垢莎弄范颤某入眺
第二招:限制每日总热能专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。通过饮食唤质墟剁津忧谤帮碉又公陵鞘颁篡擅袭论容上细模邀趟胸窜盈尾也颐淌赦褂闰门肝放锡热折椭砸宁螺净紊魏温伸辖金秩聚料筷巧垢莎弄范颤某入眺
痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使尿酸盐沉积在关节及其周围组织,引起急性痛风发作,产生突发的下肢大关节红肿热痛。通过饮食唤质墟剁津忧谤帮碉又公陵鞘颁篡擅袭论容上细模邀趟胸窜盈尾也颐淌赦褂闰门肝放锡热折椭砸宁螺净紊魏温伸辖金秩聚料筷巧垢莎弄范颤某入眺
第三招:以碱性食物为主专家教您五招可防止痛风发作1专家教您五招可防止痛风发作随着人们生活水平的提高,痛风这种“皇帝病”,已开始向更广泛、更年轻的人群,痛风的发作是由于人体血液中尿酸长期升高,使