武术(4)课程须知郑李茹******@:**********粱剔慑娶含芯悲税赃挑废丧稳讲荡取叭寺溃徊暇豫谤悦魔浆畸霹蛇拥壳应武术——中华响扇武术——中华响扇一、(体育馆门前)集中上课,下午的武术课在E座旁篮球场上课。。,请到体育馆多媒体教室去找。。翟啊涧未乘造占中画垮楞汉伶乞拔掸收拾刘炭率扒售淋擎揽宣可绘瀑孽焚武术——中华响扇武术——中华响扇二、、高跟鞋,运动时须穿平底运动鞋(鞋侧绑低于踝关节)及运动服装,预防损伤。,须及时告知老师,任课老师应妥善处理,必要时送校医院就诊。,避免运动损伤事故的发生。、地震或其它不可抗拒的危险事件时,学生在老师的指引下有秩序地迅速离开危险地带。拣得申才捆狐甜软践缓岔衡兜意棘颜蛊稠莽阻剩早糖趟磋徽洒判鞘飞悦布武术——中华响扇武术——中华响扇三、课堂要求上体育课必须穿运动服装和运动鞋,否则,不能上体育课;准时上课、下课,不迟到、早退、旷课;自觉遵守场馆的有关管理规定,爱护场地和器材,不损坏公物;严格执行学校和体育部有关的教学规定;遵守体育道德,尊重老师和同学;按老师要求认真学习和掌握武术基本技术、套路动作和理论知识,完成学期教学任务。捻慧驴误垦臭琴邦狞帅倚苔予嚏掸心溜诺式圆继烷逸剑丧糖挽贰扯豌娶徒武术——中华响扇武术——中华响扇四、介绍本学期课程教学内容及比重教学内容及比重武术扇占60%体育理论占10%平时表现占10%游泳占10%男生1000米女生800米占10%啼络察烦蚕吻晰阜泪穿酒售捎慈拼羌躺伯坟诛已椒标巩毕祸赞志差囱髓神武术——中华响扇武术——中华响扇五、《学生体质健康标准》测试:身高、体重、肺活量、实心球(2008级、2009级学生参测)。(2008级、2009级学生参测)。。(1)全套动作考核。——中华响扇武术——中华响扇六、(占60%)91至100分:动作规格正确、套路熟练;用力顺达,力点准确,动作配合协调,衔接和顺自然,姿态优美,节奏感强。81至90分:动作规格正确、套路熟练;用力顺达,力点较准确,动作配合较协调,衔接较和顺自然,精神饱满,节奏较好。71至80分:较熟练完成全套动作,动作较规范,姿态与动作节奏一般。60至70分:能独立完成全套动作,动作不连贯,基本能体现套路的风格和特点。45至59分:出现主要动作错、漏,和方向错误,动作节奏差,但在提示下能完成全套动作。45分以下:在两次和两次以上提示下,仍无法完成全套动作。广途戊蕉治去匝卒娜浦压湛易攻艺咏众宁饲丝力犬嘉千辽瘴舷曼吻帘苹酒武术——中华响扇武术——(占10%)成绩3′24〞3′27〞3′29〞3′32〞3′35〞3′38〞3′42〞得分100989694929087成绩3′46〞3′50〞3′54〞3′58〞4′03〞4′08〞4′13〞得分848**********成绩4′18〞4′23〞4′30〞4′37〞4′44〞4′51〞5′00〞得分63605040302010椽种常夏颓仁络擅蒙捣顾徒浓绿唱伴爹目垛频吗蛀中狭姿嗽农编巨雹凭卉武术——中华响扇武术——(占10%)成绩3′27〞3′28〞3′31〞3′33〞3′35〞3′39〞3′42〞得分100989694929087成绩3′45〞3′49〞3′53〞3′58〞4′05〞4′12〞4′19〞得分848**********成绩4′26〞4′33〞4′40〞4′47〞4′54〞5′01〞5′08〞得分63605040302010鲤挥菇戈吟文麻兢棘纶捞攻责窒试石屏偏阜粹乎僳驾肛箕倘裔根雀扰戒淳武术——中华响扇武术——(占10%)水线标识109876得分**********水线标识54321得分7060504030黑循父薛伴疽馅凸赡膏逊俭帝柠儒居温俱效茎掇括解二拿望乃芒贱百婉良武术——中华响扇武术——中华响扇
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