瑜伽健身发展论文.doc

学术诚信声明本人所呈交的毕业论文,是在导师的指导下,独立进行研究工作所取得的成果,所有数据、图片资料均真实可靠。除文中已经注明引用的内容外,本论文不包含任何其他人或集体已经发表或撰写过的作品或成果。对本论文的研究做出重要贡献的个人和集体,均已在文中以明确的方式标明。本毕业论文的知识产权归属于培养单位。本人完全意识到本声明的法律结果由本人承担。本人签名:日期:摘要随着社会的发展,人们越来越重视自身健康的维护,健身的积极性和主动性也日益加强,他们以各种方式参与体育锻炼,其中,瑜伽是较受大众欢迎的健身项目之一。襄阳市瑜伽健身运动在稳健发展的同时,也存在着一些不容忽视的不足之处。本文运用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法等科研方法对襄阳市瑜伽健身俱乐部现状及俱乐部习练者进行了调查研究与分析。结果表明:瑜伽健身俱乐部多分布在繁华商业区、高档住宅区;俱乐部场馆设施较健全;瑜伽相对较高的中青年白领女性;习练者学练动机主要是增进健康、改善形体、提升气质、调节精神生活。笔者针对现状提出对策和建议,力图为襄阳市瑜伽健身行业奉献绵薄之力。关键词:襄阳市瑜伽健身现状AbstractWiththedevelopmentofsociety,thereisgrowingemphasisonqualityoflifeandsenseoflifetoadapttothefitnessandexercisebehaviorconsequential,,yogaexerciseincarryingouttheXiangyangareaforthesametime,therearemoreproblems,thispaperquestionnaires,literature,expertinterviewsandothermethodsofXiangyangmarketsituationandYogaClubpractitionerstoinvestigateandanalyzetheclub,fromtheunevenlevelofYogapractitioners,thelackofscienceteachingcontent,,:themajorityofyogafitnessclublocatedinthedowntownbusinessdistrictarea,high-endresidentialareas,clubs,venuesandfacilitiesmorerobust;yogapractitionersahighereducationallevel,elevelisrelativelyhighandmiddle-agedwhite-collarwomen,themainmotivationforpractitionerstoimprovehealth,improvethebody,:XiangyangYogaPresentsituation目录目录 11前言 22研究对象和方法 33研究结果与分析 74结论与建议 85参考文献 9致谢 10附件一 ,公元前起源于印度,是印度与日耳曼文的混合词,在英文中意为牛轭。在古圣帕颠伽利《瑜伽经》中准确定义为“调伏自心”,它源于梵文音译,有结合,联系之意,为达到冥想而集中意识之意,通过瑜伽