小学体育跳绳教案.doc

小学体育跳绳教案跳绳教案——何艳丽一、教学目标: 、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。 2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。 3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。 4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。 5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。三、教学流程: (一)、导入部分2分钟左右 A、课堂常规教师:1、鸣哨,集合。 2、讲解课的内容和要求。 3、安排见习生。学生:1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。 2、师生问好。 3、明确课的内容和要求。(二)、准备部分5分钟左右运动强度:小 A、热身跑:我们是一条大长绳教师:1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。学生:1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。 B、绳操表演上肢运动体转运动腹背运动踢腿运动跳跃运动教师:1、边讲解边示范绳操。 2、领做,口令指挥学生练习。 3、请学生创编绳操。 4、邀请学生展示,评价。学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。 2、在教师口令指挥下认真练习。 3、发挥想象,互相交流,创编新动作。 4、创编成果展示,并进行自评和互评。(三)、基本部分28分钟左右 A、花样跳绳13分钟左右运动强度:中上、一人一根绳(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。 2、两人一根绳(两人同摇一绳跳;一人先跳,另一人跑入跳等)。 3、三人一根绳(一人摇,两人跳;两人摇,一人跳等)。教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。 2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。 3、讲评,并组织学生再练习。学生:1、自创绳的新跳法。 2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。 3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。 B、并脚跳5分钟左右运动强度:中上教师:1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔术了,把它变成竹竿。” 2、讲解,并邀生配合一起示范并脚跳。 3、组织学生练习,巡回指导,结合小范围的展示,评价。学生:1、看示范,听讲解,明确练习的方法。;2、自由组合练习(3—4人为一组),注意安全。 c、迎面投绳10分钟左右运动强度:中动作要领:瞪腿转体,快速挥臂。教师:1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着来投绳,看一下哪一位同学投得最远,动作最正确”,讲解捆绳方法,要求学生迅速把绳子捆好。 2、讲解、示范投绳的动作方法,强调注意事项。 3、组织学生不同能力的学生在不同的起投线上进行练习,巡回指导,纠错,并请生示范,同学评价,指出优缺点。 4、同质学生间的比赛,评价。学生:1、按要求捆好绳子。 2、看示范,听讲解,明确练习的方法