1、健美操比赛按人数区分有女子单人、男子单人、混合双人、三人 (否)。′45〞有加咸5〞的宽容度。 、混合双人、三人竞赛场地面积为7×7平方米。 是5、健美操常用手形包括掌型、拳型和五指张开型 是6、有氧运动强度应当保持在运动者的最高心率的80%--90% 否7、健美操中常用的最高心率公式为:200一年龄=最高心率 否8、健美操步伐可按冲击力分为三种无冲击力动作、低冲击力动作、高冲击力动作 是 9、竞技健美操基本步伐分为并步、V字步、后交叉、跑步、踢腿跳、吸腿跳 否10、V字步属于交替类的动作; 是11、竞技健美操比赛最多有2次托举,包括开始和结束 否12、健美操六人操的比赛场地为10×10平方米。 是13、健美操比赛,单人、混合双人、三人成套动作时间为1′50〞有加咸5〞的宽容度 否14、竞技健美操比赛属于有氧运动 否15、竞技健美操比赛属于无氧运动 是16、成套动作的评分因素包括特定动作、动作的选择与设计、音乐选配、总印象、组织编排队完成情况 是17、健美操成套动作中组织编排分为10分;完成情况分为10分 是18、竞技健美操成套动作中包括七类难度动作 否19、健美操按练习的形式区分有徒手、持轻器械或专门器械。 是20、基本步伐的舞步练习,能培养动作的协调、韵律感和表现力。它是徒手动作的基础。是23、竞技健美操成套动作必须包括俯卧撑、倒地、旋腿与分切、支撑与水平、跳与跃、柔韧与变化、四类难度动作 是24、完成裁判的评分是对难度动作在内的全)动作技术完成情况。他们期待着完美的完成,任何与完美之间的偏差都将予以减分 是25、难度裁判数出全部表演的难度动作的数量,并对最难的12个难度动作予以评分 否26、完成裁判分析包括难度动作在内的每一个动作,并对每项技术错误以加分 否27、难度裁判的评分是减分制 否28、完成裁判的评分是减分制
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