健脾八珍糕以茯苓、山药、薏苡仁、莲子、芡实、白扁豆、党参、白术等8种天然中草药。其中:(1)茯苓:渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的成效。(2)山药:清热,解毒。《滇南本草》:清热,滋补助消化。(3)莲子:银耳性平、味甘淡,有润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之成效。(4)白扁豆:味甘,性微温,有健脾化湿,清肝明目等成效。(5)薏苡仁:薏苡仁能利水渗湿,健脾止泻。(6)芡实:补脾止泻。(7)党参:补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏。(8)白术:健脾益气,用于脾虚食少,腹胀泄泻。食用办法:,适量糖,蒸糕食用。。。。也能够加适量(红糖),或黄冰糖,麦芽糖等。(有糖尿病忌参加糖类哦)。每日用量:小孩子每天只要喝10g粉的量就够了。成人喝20g粉的量。如果做八珍粥的话,先要用凉水或许是凉一点的米汤水把粉调成糊糊状,然后再加进粥里烧熟。如果直接把粉下到热粥里面,八珍糕粉容易化不开哦。
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