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关于香蕉与健康的最新研究进展
(原文为英文,由Anna Jin翻译)
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记住伙计,永远不要把香蕉放在冰箱里!
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这是篇很有趣的报道,你读了之后永远不会再用相同的眼光看待香蕉。
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香蕉含有三种糖份-蔗糖、果糖以及葡萄糖同时含有膳食纤维。一支香蕉可以提供及时、持续和可观的能量补充。
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研究证实只需两只香蕉就可以提供足够的能量来维持90分钟的激烈健身运动。难怪香蕉一直是世界顶尖运动员的首选水果。香蕉的神奇用途香蕉-神奇的健康食品关于香蕉与健康的最新研究进展(原文为英文,由Anna Jin翻译)记住伙计,永远不要把香蕉放在冰箱里!这是篇很有趣的报道,你读了之后永远不会再用相同的眼光看待香蕉。香蕉含有三种糖份-蔗糖、果糖以及葡萄糖同时含有膳食纤维。一支香蕉可皋诉站喧绪顿驰严涛骋
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