安全教育——零食大PK了解吃零食的危害;知道哪些零食不能吃;知道如何健康吃零食。学习目标许多学校门口都有小卖部,那里卖的东西又好吃又便宜,很多同学禁不住“美食”的诱惑,每天上学和放学后,总有许多同学去买零食吃。你觉得吃零食对身体有没有害处呢?零食危害健康吗零食虽好吃,但若吃质量和卫生不合格的零食就会有很多健康隐患。知识屋色素过量、防腐剂超标、糖精含量高的垃圾零食,吃了就严重威胁我们的健康,甚至引起食物中毒。请说一说,你经常吃的零食有哪些呢?不宜多吃的零食正餐是儿童营养的主要来源,在两餐之间可以吃适量的健康零食补充能量,如全麦饼干、低糖面包、花生、坚果等。知识屋花生坚果但如薯片、爆米花、色彩鲜艳的糖果、果冻、话梅、方便面等零食,却对身体有害无利,同学们尽量不吃或少吃。果冻方便面薯片聪明吃零食你会健康聪明地吃零食吗?在吃零食时如果方法正确也会减少零食所带来的危害。技能站
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