大学生人际关系量表.doc

大学生人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断表,共28人问题,在每个问题上,选“是”的打“√”,计1分;选“非”的打“×”,计0分。请你认真完成,然后对照后面对测验结果作出的解释,检查自己的人际关系是否和谐。[问卷]。( )。( )。( )。( )。( )。( )。()。( ),常感到孤寂或失落。()。()。()。(),自己常感到不自在。()。()。()。( )。()(容貌)缺乏信心。()。()。()。()。()。()。()、看法。()。()。()[测量结果的解释与辅导]如果你得到总分是0~8分之间,那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈,性格比较开朗,主动关心别人,对你周围的朋友都比较好,愿意和他们在起,他们也都喜欢你,你们相处的不错。而且,你能够从与朋友相处中得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的,你与异性朋友也相处得很好。一句话,你不存在或较少在交友方面的困扰,你善于与朋友相处,人缘很好,获得许多人的好感与赞同。如果你得到的总分是在9~14分之间,那么,你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般,换句话说,你和朋友的关系并不牢固,时好时坏,经常处在一种起伏波动的状态之中。如果你得到的总分是在15~28分之间,那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重;分数超过20分,则表明你的人际关系的行为困扰程度很严重。而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈,也可能是一个性格孤僻的人,不开朗,或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。大学生在人际关系上所存在的一些心理健康总是主要表现为自我中心、多疑、害羞、孤僻、自卑、嫉妒、社交恐怖症等。一些研究表明,人际关系不和谐的大学生,其个人的成才及其未来的成就会因此而受到严重的影响。及时地诊断并采取必要的措施予以治疗,是消除大学生人际关系方面心理障碍的较好途径。简易应对方式问卷  Joff等人指出,应对是个体对现实环境变化有意识、有目的和灵活的调节行为。Martin指出,应对的主要功能是调节应激事件作用,包括改变对应激事件的评估,调节与事件有关的躯体或情感反应。个体的应对方式与心身健康之间的关系已成为临床心理学研究的重要内容。国外发展了不少应对方式的评估方法,如由Folkman和Lararus编制的应对方式问卷(ways of coping questionnaire,WCQ)等应用较广和有代表性的方法。但由于文化背景的差异,国外的量表并不完全适合于我国人群。此外,虽然应对方式多种多样,但不同研究者提出的应对方式都有某些