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中药保健论文.DOC:..三国是的魏嵇康《养生论》中这样描述中药:“故神农曰:'上药养命,中药养性'者,诚知性命之理,因辅养以通也。”晋张华《博物志》卷七:“中药养性,谓合欢蠲忿,萱草忘忧。”宋徐铉《题庙》诗:“常嗟多病嫌中药,拟问真经乞小还。”平和的药物。地方本草属于传统的地方本草亦有多种,以肖步丹《岭南釆药录》、高宗岳《泰山药物志》较有特色,也丰富了药物的品种。食疗本草有较大的进步,大多内容丰富、实用。如秦伯未《饮食指南),以传统、简要为特点;杨志一、沈仲圭《食物疗病常识》、陆观豹《食用本草学》,则多为经验之谈。其他方面,如经曹炳章据清末郑肖岩所撰《伪药条辨》补订而成的《增订伪药条辨》,载药110种,就产地、形态、气味、主治等以论述或比较,为辨识药物真伪优劣提供了宝贵经验。很多中草药的疗效不但经受住了长期医疗实践的检验,而且也已被现代科学研究所证实。有些中草药的有效成分和分子结构等也已经全部或部分地研究清楚。例如麻黄平喘的有效成分麻黄碱、常山治疟的有效成分常山碱、延胡索止痛的主要成分四氢掌叶防己碱(延胡索乙素)、黄连和黄柏止痢的主要成分小篥碱(黄连素)、黄苓抗菌的主要成分黄苓素、大黄泻下的有效成分番泻貳等等。为了保证药物的疗效,我国劳动人民在长期的实践中,对于药物的栽培、采收、加工、炮制、贮藏保管等方面,也都积累了极为丰富的经验。大量事实证明,我国古代劳动人民通过长期实践所积累起来的医药遗产是极为丰富、极为宝贵的。我们应当珍视这个祖国医药学的伟大宝库,努力发掘,加以提高。食疗屮药。食疗中药是指具有防治疾病或保健康复作用的饮食物,又称为“食用中药”、“食疗本草”或“食物中药”等。这类食疗中药包括谷物、水果、蔬菜、调料、禽兽、水产等类。在中药日益发展中,对我们的生活越来越有很大的保健作用,认识一些最常见的保健中药对我们的牛活有很大帮助。黄苓:黄苓别名山茶根、土金茶根。为唇形科植物黄苓,以根入药。黄苓分为枯苓与子苓。枯苓为生长年久的宿根,中空而枯,体轻主浮,善清上焦肺火,主治肺热咳嗽痰黄;子苓为生长年少的子根,体实而坚,质重主降,善泻大肠湿热,主治湿热泻痢腹痛。黄苓片:除去杂质,置沸水中煮10分钟,取出,闷透,切薄片,干燥;或蒸半小时,取出,切薄片,干燥(注意避免曝晒)。该品为类圆形或不规则形薄片,外表皮黄棕色至棕褐色,切面黄棕色或黄绿色,具放射状纹理。酒黄苓:取黄苓片,照酒炙法炒干。该品为类圆形或不规则形薄片,外表皮棕褐色,切面黄棕色,呈放射状纹理,略带焦斑,中心部分有的呈棕色。黄苓常用保健配伍:1•无对湿温发热,可与滑石、白寇仁、茯苓等配合应用;、腹痛,又常与白苟、葛根、甘草同用;,可与绵茵陈、梔子、淡竹叶等同用。4•治热病高热,常与黄连、山梔等配伍;治肺热咳嗽,可与知母、桑白皮等同用;5•治血热妄行,可与生地、丹皮、侧柏叶等同用;6•对热毒疮疡,可与银花、连翘等药同用。用于胎动不安,常与白术、竹茹等配合应用。龙胆:龙胆是重要的药用植物,其根和根茎入药具有清热、泻肝、定惊Z功效。《本草纲目》记载:“性味苦,涩,大寒,无毒。主治骨间寒热、惊病邪气,继绝伤,定五脏,杀虫毒。”性状:龙胆根茎呈不规则的块状,长1〜3cm,〜lcm;表