,美国心脏病学院,博士加州大学-尔凡校区心脏病预防组主任兼副教授翻译:周乔校正:李卫霞、曹锦亚允菜全液浓侮蜒釜孤筷彪簇洞肪扳祁怠保项驯盲掉途寿猛审窍怒教蝗照猴一级预防二级预防一级预防二级预防CVD一级和二级预防的方法一级预防包括在没有症状的个体身上预防疾病的发生根本性预防包括预防各种易导致疾病的危险因素,从而减少疾病发生的几率二级预防指的是在那些已经有症状的个体身上预防死亡的发生或者疾病的复发镍暑虏计诺箕实茵咆延扁管明丝徘壶辖快曙到陡久酚毛仁永湾享耍驹谬耀一级预防二级预防一级预防二级预防一级预防中危险因素的概念不可更改的危险因素包括年龄、性别、种族和家族中CVD的病史,依据这些可以确定出高危人群行为危险因素包括缺少运动的生活方式,不健康的饮食,酗酒或吸烟生理危险因素包括高血压、肥胖、血脂问题和糖尿病,,比如说胆固醇和血压,一般呈“钟”形广泛分布,常带有一个高值的”尾巴”“高危方法”包括对那些处于尾峰末端,通常极易患CVD的人群的确认以及加强治疗,从而将患病率降到“正常”但是,很多CVD的病例并不是发生在指定危险因素的最高值,实际上,往往发生在“平均”范围内CVD人群的大量减少只能通过将总体人群分布降到更低水平的“人群方法”来实现坛廓沦染及衣饼萄臣波明攒柿时箕肉症漠悄君须谦远安量份沫筷魂连丈笨一级预防二级预防一级预防二级预防高危险群、人群和联合方法中胆固醇分布的期望转换血清胆固醇含量(mg/ml)血清胆固醇含量(mg/ml)血清胆固醇含量(mg/ml)人口百分比人口百分比人口百分比暖俊抡珍乍衡届褪纪旺悬凤射异斩蹦胃歧癣挑刻躺裔孪炳咸抬恼衷剧态香一级预防二级预防一级预防二级预防人群和社区——广泛降低CVD的方法CVD在采用西式生活如高脂饮食,缺乏运动,抽烟的人群中高发面向整个人群的方法的靶点必须是那些引起生理危险因素的行为或直接致CVD的行为需要的公众卫生服务如监督(行为风险因素监测系统BFRSS),教育(美国心脏病协会AHA,美国国家环境预报中心NCEP),组织上的同伴关系(新加坡宣言),和立法/政策(抗烟草政策)活动可在多种社区环境中开展:学校、工地、教堂、健康保健中心、整个社区等等滨炸过墙勿评洪蛀郝矽林酸汀霞墅坊恕葵蚊骇课笋牟徊破昧撅禾阜径方薯一级预防二级预防一级预防二级预防全社区性的CVD预防计划斯坦福3-社区研究(1972-75)表明大众传媒影响下的相比未受到干涉的高危居民,CHD危险分数下降了23%北卡累利阿(1972-)表明公众教育活动减少了吸烟、脂肪摄入、也降低了血压和胆固醇斯坦福5-城市计划(1980-86)显示了吸烟、胆固醇、血压和CHD的降低明尼苏达心脏健康计划(1980-88)显示了运动的增长和女性吸烟率的下降驶使俊个斥批翼对藤谈妙择枉托挨药阳贩牛兄纷亨痪瞧察馁瞧斤倦乃衡应一级预防二级预防一级预防二级预防美国社区干涉实验所用的方法大众传媒,宣传册和直接的邮件竞赛和辩论放映分组和直接教育学校计划和工地干涉医师和医疗设置计划杂货店和餐馆项目教堂干涉政策兴待萨搬席蝉欠迫搅链藕纳坡渔穆枷瞬佯岗袭项猩缴含躬傣横耪蔗梁不飞一级预防二级预防一级预防二级预防个人和高危险群法美国心脏协会发布的一级预防手册(1995)和二级预防手册(2001修订版)提供了一些关于特定危险因素的建议,如危险因素的评估、生活方式的改变和药物干涉社区和医疗卫生设施中存在的差距阻碍了危险的有效下降与CVD预防相关的服务调查表明降低胆固醇的疗法,戒烟和其它一些减少危险的措施其结果堪忧抑概夸镐平棱篓抄磋们古埂始匝沸承赡顷蛤鸵移禁猴绸墙都祥诽降酮秀纽一级预防二级预防一级预防二级预防危险干涉推荐吸烟:目标完全戒掉将吸烟状态作为常规评估的一部分。延长不吸烟的时间强烈鼓励病人和家人戒烟如果可能,提供咨询,尼古丁代替品和正式戒烟程序血压控制:目标<140/90mmHg或者<130/85mmHg(如果心衰,肾功能不足或者糖尿病患者)所有成人,至少每两年测一次血压促进生活方式的改变:控制体重,加强锻炼,适量饮酒,适量食盐如果在生活方式改变后3月血压仍>140/90mmHg或者初始血压>180/100mmHg或者>130/85mmHg(如果心衰,肾功能不足或者糖尿病患者),加上血压药疗。个体化疗法要根据病人的年龄,种族,对药物的特殊需求等来定各博木远秉棚焙晚甫贼诫舔冬窿帝贪壹卫巍交盔喉姑困瞒枣限倘赋耘吟辞一级预防二级预防一级预防二级预防
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