浅谈写字的行为习惯.doc

浅谈写字的行为习惯.doc:..浅谈写字的行为习惯摘要:汉字是尊严,书法是国粹。写一笔好字字,乃人的第二容颜。“习惯”是个人在长时期里逐渐养成的一时不易改变的行为或倾向。俗话说:“少成若夭性,习惯成自然”。道出了习惯培养的重要性。好的行为习惯是提高工作效率、学习效率的前提保证。好的握笔姿势,首先眼睛不受伤害,颈椎、肩背、手指等都不会受到伤害,其次字写得漂亮,书写速度也快,效率也高。由此可见,写习惯对于写字是非常重要的。关键词:写字习惯;规范;动作;姿势;笔顺汉字是尊严,书法是国粹。写一笔好字字,乃人的第二容颜。“习惯”个人在长时期里逐渐养成的一时不易改变的行为或倾向。俗话说:“少成若天性,习惯成自然。”道出了习惯培养的重要性。好的行为习惯是提高工作效率、学习效率的前提保证。良好的学习习惯的养成,是一个综合的大工程。从小的方面说,如握笔姿势都很重要,它会影响到字写得好不好,写字速度快不快,身体器官累不累。如果有好的握笔姿势,首先眼睛不受伤害,颈椎、肩背、手指等都不会受到伤害,其次字写得漂亮,书写速度也快,效率也高。由此可见,写习惯对于写字是非常重要的O在近期的写字教学中我发现很多同学的写字习惯很差,总的归纳起来主要有三个方面。第一,动作不规范。在写字教学中。我发现有的同学很喜欢用修正液。仔细一看,原來是将写过的字涂掉,再重新书写。这种写字方法不可取,使用修正液,不仅字面不整洁,而且书写水平很难提高;还有一些同学喜欢描字,就是看一笔写一笔,这种写字方法也不可取,既浪费时间又没冇完全掌握字形特征,结果是半生半熟。写字要求做到“眼到、心到、手到”,就是先看再想最后动笔写。看的过程就是模仿,掌握笔画特点、7形结构特征及运笔的技巧;想的过程就是提炼,要做到胸有轮廓,也就是闭上眼睛字呈现在脑海中;运笔的过程就是再创造,将字帖中的字呈现在纸上,这就是你的“作品”To因此在读帖时,看好之后要一气呵成,切忌描字。写字不像绘画,可以随意描画,它有一定的法度和规则。第二,姿势不规范。这里姿势包描两个方面:一是坐姿;二是握笔的姿势。在写字中我发现好多同学喜欢趴在桌子上写字,还有的同学翘起凳子等,这些都是不规范的姿势。正确的姿势是“身正、肩平、臂开、足安”。意思是身体要朋直处正,胸脯离桌沿要保持一拳的距离,眼睛离桌面保持一尺左右的距离(30厘米左右);左肩右肩要一样高,同时头也要摆正,不能偏着脑袋;两只手臂要口然张开,左臂支撑身体,右臂配合手腕写字(特殊情况除外);两条腿要自然放松不能过度紧张,小腿自然下垂,两脚平行,保持一肩的距离。在写字中,我还发现很多同学喜欢抖腿,还有些同学喜欢跷着二郎腿,伸长腿等,这些都是不良的写字习惯。抖腿会使身体过度紧张,从而影响写字效果,写字要做到心平气和,只有静下心来,才能写好字;跷二郎腿、伸长腿使背脊弯曲,长时间会使身体疲劳,也会影响写字效果。另一方面是执笔不规范。在教学中,我发现很多同学执笔位置太近,这样稍一用丿J,就会把纸张划破,甚至把笔尖弄断。正确执笔的法是“三指虎口法”,是指大拇指、食指、中指,三指的配合,笔杆的上端要靠在虎口上,下端靠在中指第一关节的内侧,大拇指食指指尖捏住笔杆,无名指紧挨着屮指,起支撑作用;小指贴着桌面,增加与桌面的摩擦