教练员:日期:2017年12月20日训练主题:射门器材:足球,标志桶,球门训练时间:90min训练人数:16人(幼儿)图示:球;传球;运球;跑动;O防守队员;X进攻队员;C教练员;中立队员/自由人;标志物。练习1(时间:25min)组织方法练习要求、要点热身:动态拉伸(8秒/动作)练习一:带球射门组织:分4组,1人1球,完成一次射门后去另一组。向球门方向带球射门的准确性。射门时支撑脚要靠近球。练习2(时间:10min)组织方法练习要求、要点练习二:带传球射门组织:2人一组1球,2人同时出发,带几步后斜传,传2-3此后射门。多抬头观察。。跟进射门要迅速。练习3(时间:25min)组织方法练习要求、要点练习三:3V1对抗通过传球创造射门空间练习4(时间:30min)组织方法练习要求、要点练习四:4V4鼓励球员将训练的内容应用到比赛场上。鼓励球员多配合,形成团队意识。球员之间的距离需要拉开。整理(时间:5min)组织方法C所有学生围绕圈。教练示范并指导学生做拉伸放松动作教练进行总结鼓励和表扬球员
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