素质拓展策划.doc

河海大学商学院(常州)分团委社会实践部“携手青春,你我同行”素质拓展活动策划书一、活动背景良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,素质拓展应运而生。在大一新生刚刚步入大学校园不久,分团委开展的素质拓展活动一定会让大家体验团队合作,收获团结友谊。并在此基础上,树立分团委的亲切形象,加强与班干部之间的交流,便于日后分团委各项工作的开展。二、活动主题携手青春,你我同行三、活动目的通过一系列的团队活动,以达到:1)陶冶情操、完善人格、熔炼团队;2)培养干事具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识;3)加强学院分团委与各班级团支部的联系,促进学生工作顺利进行。四、活动主要对象分团委全体成员及11级各班班长、团支书五、活动时间2011年9月24日(周六)14:30开始六、活动场地操场七、活动详细安排及流程【前期准备】(一),详细说明素质拓展情况。,取得同意后,群发飞信向大一新生进行宣传。。(二)。(沈函廷),并让主教练详细了解活动流程。。。。【活动中期】(1)召开见面会1、表示对各位同学的欢迎,并为各位同学支持分团委的活动表示感谢。2、致见面会辞,并宣读活动流程和注意事项(注意安全)。3、宣布分组(8或12人/组)和队长(分团委部长担任)分发空白队旗。4、给定时间要求各组成员相互熟悉,并讨论交流出队长、队名、队歌、口号以及出场表演方式并用笔绘制自己小队的队旗。5、各小组各自带开,进行相互熟悉,并完成任务。(2)各小组自我介绍由队长和副队长带领队员以自己独特的方式展示出自己的团队风采,介绍自己的队长、队名、队歌、口号、队旗等等,每一小队时间为2分钟。介绍完成后,所有小队的组长开会(5分钟),采取投票表决的方式选出介绍优秀队伍,投票最少的3个队伍要接受惩罚。【惩罚项目】整个小队成员绕操场跑步一圈(3)游戏环节各小队介绍完成后,开始游戏项目,以小组为单位进行比拼。参考游戏项目如下:(30分钟)【游戏目的】从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。【游戏规则和程序】1、将所有的学员分为两个大组,只要求每组都应该坐成一圈,其他游戏技巧不予提示,要求自己探索。2、活动过程中先让两个大组进行10分钟试验,然后进行正式比拼。3、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上。(这个过程需要他们自己探索)4、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前。5、两组比拼以小组比赛的形式进行,看哪个组可以坚持更长的时间。6、此活动没有惩罚项目二、群龙取水(30分钟)【游戏目的】通过活动加强团队合作能力,考验同学们解决问题的技巧和战略性思维。【游戏规则和程序】一名队员在同伴的帮助下,依次从距离端线约2米的地方取到饮用水。1、所有的辅助队员的身体任何部位不可以超过指定的线,帮助一名同伴取得两米以外的矿泉水。2、这名队员的脚不可以超过指定的线,但身体的其他部位可以在不落地的情况下超过规定的线来取得矿泉水。3、如果身体落地,必须换人重新进行取水。每一个队伍在活动过程中都有其他队伍的队长监督,一旦犯规,必须换人重新取水,消耗时间仍然计入成绩,其他队伍的队长应保证公正公平。此项目采取计时制,用时最长的三个小队要接受惩罚。【惩罚项目】卡通跳分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“V"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。(25分钟)【游戏目的】锻炼新团队的沟通,思维灵活型,执行及领导力,游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量。【游戏规则和程序】每一小队抽选8名队员参与游戏,在游戏过程中,每一个小队将分发一张报纸,在每一轮的游戏中,所有小队的抽选的8名同学的所有脚只可以踩在规定大小的报纸上,不可以直接接触地面(悬空也可以)。比赛赛制:第一轮:一整张报纸,淘汰一半的队伍。第二轮:1/2张报纸,再淘汰一半队伍。第三轮:1/4张,看坚持时间的长短。最后获胜的1或2个小队可以要求其他任何2个小队(不包括获胜队)的队长做俯卧撑