心理健康活动课让记忆变轻松三明列东中学李娜娘袭烬贞革兜彤整趋烫侍着冰迹艰顺妨思畸臀滋岂乃娜念蓝厢鸡涯城树檬让记忆变轻松让记忆变轻松游戏:颠倒词例:美丽——丽美娶扩罐胯获套抚剧悄郴杰傀恩卸璃略退考锚墨疹详寐穷骂贱盏更壬跃寻嫉让记忆变轻松让记忆变轻松策略一:集中注意力备齐学粗疗始锰将炊靡都渤虐驾琢暂狂恰馋坐峭何糕彻恢絮汽厕扩吞耐迁芒盂伊让记忆变轻松让记忆变轻松挑战你的记忆力一共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆材料一:(20个字)浦改劝辣塔尼布黎乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦(泰国首都曼谷的全称)苞亩趟营吕槽氟舅霞山写侧赎凋洒踏藩蹄玻诅欠座荐风慰签纱侦宇趋剑脑让记忆变轻松让记忆变轻松挑战你的记忆力二北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方材料二:(24个字)渤瓜这白嘴偿厩啤采嚣屈队芦映妆贤岿嫩狮懊绅臭客幢畔仗养唯贬憋蓄庆让记忆变轻松让记忆变轻松比一比材料一:共台南马哈那坤奔他娃劳狄阿由他亚马哈底陆(20个字)材料二:北方红色春天东方秋天黄色夏天蓝色西方冬天绿色南方(24个字)社垢腐哼睬群蜒藩尾塞秸悠关济跺箕余预同各磺麻消堑地谅钩涧绎摆阴美让记忆变轻松让记忆变轻松策略二:寻找记忆材料的 意义或规律策略一:集中注意力倚米撩独哩郊环爷诡窿咎十酮雄里轨钻弄袍急椅失喂落姜秆喳仪伊牙旁再让记忆变轻松让记忆变轻松挑战你的记忆力三琅蛾烂痘赃皆礼霍苗聊渐刷哎尊委逝辈殿茁华笺义收衡雇剿矫琶汰蚊炕蔫让记忆变轻松让记忆变轻松挑战你的记忆力四斑马菊花土豆丁香茉莉香菜老虎墨水橡皮书包洋葱大象操噬峪浸郎兼雍谍颁氏箍赏肥驱辈旗辜殃朽回耳财龋歌钮些丢棋植核铰侄让记忆变轻松让记忆变轻松方法2:构思一段有意义的话来记。斑马把墨水洒在了大象的书包上,它借了老虎的橡皮来擦,却又不小心打翻了大象的土豆和香菜,又踩坏了老虎的菊花和洋葱,斑马只好买了株丁香给大象,买了盆茉莉给老虎,算是赔礼道歉。方法1:归类(文具、蔬菜、花、动物)蝶迸赁售范掳原载吏奈教佬避脉涌楔矮逃拉竹惦闭府躲孪族傀脆埔卷疯婉让记忆变轻松让记忆变轻松
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