“双十”团训策划书.doc

“双十”团训策划书.doc:..“双十”团训策划书一、活动对象大一新生二、 活动人数三到四个班级,160人左右三、 活动时间、地点10月17日14:30,慈山篮球场四、 活动目的通过团体心理训练能为大家提供沟通和交流的平台,增进同学们之间的了解,使大家提高团结协作和互相友爱的意识。【破冰】一【萝卜蹲】【活动形式】:【活动时间】:【游戏道具】:五、活动流程集体参与,四个班级同时进行10分钟无【活动目的】: 测试学员的应变能力;活跃和缓解活动气氛,提高学员的注意力和反应能力;调动大家的活动积极性;有一定的肢体接触,可以减少后面活动的尴尬【游戏规则】:(1) 每队代表一种蔬菜;比如黄瓜、茄子、萝卜、白菜、(2) 主持人指定一队开始,被指定的人说:“XX蹲,XX蹲,XX蹲完,XX蹲。”(例:萝卜蹲,萝卜蹲,萝卜蹲完黄瓜蹲);(3)被叫到的那个蔬菜,蹲下重复指令,以此循环。【注意事项】:(1)被叫到的没蹲或叫错的被淘汰;(2) 说自己的也被淘汰;(3) 不能重复说一种蔬菜;(4) 节奏由慢变快【分组】一(1)【报数】请所有人依次报数,然后分为六到八组,每组配备1-2个小助手(2)[我们的团队】【活动形式】:集体参与,分组参与【活动时间1:10-15分钟【活动道具】:无活动目的:相互认识;集思广益在团队工作中的应用;团队成员的合作能力;团队创造性的产生和培养;发挥团队的创造力,培养团队成员间的沟通能力和合作精神,增强团队的凝聚力。活动程序:1、 各组成员先相互认识一下2、 小组讨论选出能体现本团队精神的口号,团队的队名与队长3、各小组展示介绍自己的团队;【游戏总结】:一个团队的团结是最重要的,在这个创意融合的过程中,我们体会到集思广益的好处,也体会到合作的快乐。【协作】--(1)【前方打仗,后方支援】【活动时间】:【活动人数】:1活动道具】:【活动目的】:【活动程序儿15分钟全体成员,各组同时进行全体成员身上的东西,几块垫板,几块方巾促进沟通与交流;使小组充满活力。,然后每组派出四个人站在几米外的地方作为打仗的人员,剩下的队员排队站在他们后面(对应的)作为后方支援的人。2、主持人说前方打仗,后方支援,大家问支援什么,主持人随便说一样东西如手表,后面的队员要搜集到一个手表快步跑到前方给那名队员,跑得快的为胜【注意事项】:1、要听清主持人的口号,再行动2、 东西一定要交到前面打仗的人手中,才能算数3、 如果数量不够的话,可返回去再拿补齐(2)【岷蚣翻身】【活动时间、15分钟【活动人数】:全体成员,分组进行【活动目的】:建立小组成员间的相互信任;促进沟通与交流;使小组充满活力。【活动程序】:、三人拉手处,第三、四人拉手处……、一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。【注意事项】,,每个组员都要快速的翻身和蠕动3•要叫助手先示范一遍。主持人宣布游戏规则后,各队练习5分钟后再开始正式比赛。【游戏总结L促进成员之间的团结与合作,与活跃一下气氛。(3)法柜奇兵【活动时间】:【活动人数】:【活动道具】:【活动目的】:4