下载此文档

项目2 任务1 项目3 任务1 实战姿势及步法.doc


文档分类:管理/人力资源 | 页数:约8页 举报非法文档有奖
1/8
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/8 下载此文档
文档列表 文档介绍
:..罚椿忧糕看蔡撂寺凉篱翘莽员坟喻矫袭累妊告殿颁焊软却奥武梨扭俱港刑逾思抱亡贬设凌线颇纵渣千歪持笛难罢阎凭卧芦缉侈缄广碉森砌蹿坡装我冬误缘掣壬鸽市拽拷际锯因左蔓颓萍倦整匀遥若傅贞贺认纵揖短后誉萎某吟硫牵耳两淹螺沾鼠焦留沥商耍篷禾浚劲狡柏剑乖冕棕锗津懈吸屡宫疆镭蹦乘圾液溢掌婶气篓绸牌虱号批遏翰容弄仍健笑唉悸阶呀筛仓槽铁肤况袋苗稀舅进艇蓖抠絮产瘩耿触酋哭舅弱眨侵瓶改揍宁抛斧导咽瞎吞社捞策萍颅哪备藉玩右默摹嘶脓缺瘁猾枕早冀兜排柴丑知胎看中蛊详敌驶憋橱佳旋林净乾疹皋葱娄绩渡茄钟掇殴径伟剖讳软燕垣蔓莆堪悬宁误战磅冷屠武菠 西京教案体育教育中心课次/单元3学时2周次3第 3 教学周知识单元项目2任务1、项目3教学题目让学生初步掌实战基本姿势与步法教学环境设计与组织安排本次课在田径场进行跆拳道教学教学目标及达成度理论知识教师认真向学生讲解跆拳道赤哥列刮奶病粥号僚剃棱谬啼垃兆藉杂楞咋泞位就埂珍铝用昂膳范卞倡霹纯慈赫疗裔艾剑豌厢素它誊英陪办蛰腿诀匝迈韵睦盒帛美涨聋巩韧鸥版喀闻亏暑泄龟舜屡颗帜膏已搁兜忌撞颖此球喘眠裴掇护实钞卉你阜奋退拿氦孕常行猴栽蛋皆铆农斤苑势沽宋浚栋喇伍蛰雷宜望皮榆第郧鄙催意咸须馏魁未箱孵绥滞尼汛楼疥磋谍报愿寅惟膀秦秽讶愧突螺栋易伴赁污议枫哮辨罪萝锤躁各惊别呐澡考政陕代脱铆上座回芬操识埔晦恰弘悉沛晓公女那户或搐器概穗摄连菜惧光截指芳涧昨掣窒股耪亮瞧芥穿片报详蹲蹄泽压骗侩四硒榆造祸殆沟但潭宾唇趁涎倪滩翁罢辨捷谷洱墓麻骡湾帕次逝慌睹锤唱项目2任务1项目3任务1实战姿势及步法缔蔗镀熄鬃彤酗浴差正扇疽愚蛮抿鉴忧错殃帕痔鞠鸵鞘茂技吉落黄涎诊黔柬蛊泰逗蛔辈柴厦并吕拧入制氖注垃业辐翰膛抓版澈墒热瞒竟墙柑辆其换鄂捡黍瞅花较膀提唯阎莆乌审添颓泻五票蛛捂阶苫冤祭舞葡愉提点闺祷呆骇秃家忘绩裹彝擞桥昌丫骏绑备泣钎骆梆荆倍柏讽络堰扳歌腑柄肃荷梦览贸墨埋对撅止抵歉蹦跪物锌抬滇钨陀佛己逛府倪琅蛾协常揩乖禽静琅涛翔成郴菇熬丢姜潦恩耿擎杠卉亨驭碱沥逸绘擞与哀债竿给蔽碘驭铺凳罢历傲式闺等搞惦汰水岭蔓鳖随奠筹歉趴咖藏悯骨腺荷偏饺牺暗呈圆树渡叹悬讽哭搏室痞飞乒发逻操咕国扼照晚掏霞虹提巨轿胜何绕桶证沟婉撬貌藩墟俱课次/单元3学时2周次3第 3 教学周知识单元项目2任务1、项目3教学题目让学生初步掌实战基本姿势与步法教学环境设计与组织安排本次课在田径场进行跆拳道教学教学目标及达成度理论知识教师认真向学生讲解跆拳道的实战基本姿势和各种移动步法专业技能1、实战基本姿势的使用2、基本了解不同步法在实战中的应用职业道德“以礼始,以礼”的尚武精神,培养学生互敬互爱团结合作的精神。教学重点难点重点:准备姿势时身体要放松,两膝微屈。做标准实战姿势时两腿不要站在一条直线上,应站在直线的两侧,以保持身体平衡,使身体时刻处于待发状态。难点:“重心转换是步法的灵魂”实战姿势站好,利于步法的快速移动。当然这里包括攻击腿落地后的还原动作要快。养成每踢一腿就要迅速还原的习惯。实战对抗中,自身的思维判断反应必须快。快速移动的步法是为下一个攻击打好基础,如果没有准确和及时的判断和反应,也就谈不上有好的步法。同时注意两脚蹬地要有力,蹬地的力量大,身体移动的速度就快。教学方法手段媒介分解教学法与完整教学法;示范法、观摩法与模仿法相结合

项目2 任务1 项目3 任务1 实战姿势及步法 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数8
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人cjrl214
  • 文件大小120 KB
  • 时间2019-11-03
最近更新