大学生情绪困惑与对策初探.doc

大学生情绪困惑与对策初探.doc:..大学生情绪困惑与对策初探人学生心理学期末论文人学生情绪困惑与对策初探摘要:本文讨论了人学生情绪困扰产生的原因,具体表现方而,以及缓解情绪问题的相应对策。关键词:情绪困惑,产生原因,对策。所谓“人非草木,孰能无情”我们时时刻刻都经丿力着这样或那样的情绪,时而欢喜,时而忧伤,时而激动,时而悲愤。于是当我们面对人牛中的生老病死,荣辱得失之时,就会产生喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,这所谓的七情,也正因如此,才使我们的生活如此绚烂多姿。而这些时刻陪伴着我们的情绪既能将我们登上成功的殿堂,亦能将我们送入失败的地狱。是故,我们必须去详细的了解情绪,走出情绪因惑的误区,从而走向成功的彼岸。为了人致了解大学生的情绪状况,我做了如下问卷调查1•与你恋人或爱人发牛吵架后,你能在他人面前掩饰住你的沮丧。,你认为这是对未來的一个警告。,你能判断岀他(她)处于何种情绪状态。,你在夜里几个小时难以入睡。。,你更容易受一部浪漫影片的感染。,你认为到了你该改变的时候了。。。题FI:,尽管你知道它能使你少花20元钱。•分相信直率的说话,而且认为这样能使一切事情变得更容易。,你也会转换这一话题,而不愿來一场争论。,会担心它是否正确。。:对于周末去干什么,你总是能够提出很有趣的设想。,你讲挥动它來改变你的外貌和个性。,你的老板似乎总是在催促着你。&你认为你的恋人或爱人对你寄予希望。。,即使是个人隐私。(木问卷摘自《人学生心理学基础》陈选华编)以上问卷,选A得一分,选B不得分调查结果:木次问卷共发出70份,冋收70份。,从而能与他人融洽和处。有39人在7到15分Z间,这些人能够意识到自己和他人的情感,但有时忽略他们当而对闲惑时,也许会暂时消沉,但应能从挫折中汲取经验,重塑辉煌。由8人得分在6分以下,这些人在有些时候无法控制口己冲动的情绪,同时也许正在被某些消极情绪所困扰。由以上调查结果可以大致看出,大部分大学生能够对口己的情绪冇着一定的认识,同时能对之进行有效地控制,但仍有少数人依然存在着某