素质拓展活动策划书素质拓展活动策划书一、活动名称动机学院10级学生素质拓展活动二、活动背景大二是大学四年的关键时期,是大学专业知识学习的关键时期,也是学生成绩好坏的分水岭。大学生堕落的罪魁祸首是电脑,几乎人手一部的电脑在大学宿舍泛滥成灾,不少同学整日沉浸在电脑的虚拟世界里。不愿学习,不愿锻炼,不愿与同学老师交流,严重阻碍了身心的健康发展。因此,学生会,班委有必要举办的一些趣味的活动,让大家走出寝室,走向操场,加强锻炼,加强与同学的交流,培养学生的上进心,增强自信心,不断认识和开发自身的潜能,同时加强团队的凝聚力和竞争力,培养学生的团队意识和分析解决问题的能力。三、活动的目的和意义用丰富新颖的素质拓展活动引导大家走出寝室,加强锻炼,增进同学之间的友谊和班级的团结和谐。促进同学们的身心健康发展。尽量防止个别同学的堕落行为。四、活动单位动力与机械学院2010级学生会动力与机械学院2016级各班五、、地址时间:2016年11月12日中午12:30~14:00地点:工学部篮球场、“择分投篮”、“单车慢行”、“点球大战”、“引体撑球”“并运足球”五项活动。“择分投篮”:在规定的篮球场地分6点,由近而远分别为4、5、6、7、8、12分,各班派2名选手参加投篮,每位选手有10次投篮机会,选手可以任意选择一点进行投篮,10次投篮总分为个人总分,2人的总分为班级总分。“单车慢行”:每个班派一个人,每人一辆自行车,四人同时比赛,从起点出发到达30米外的终点,所用时间越长得分越高,按时间长短给选手排名次,前6名分别为30、28、26、24、22、20分,男女所得分数一样。每人一条跑道,比赛过程中超出边界一次或者脚着地一次的每次最终时间减少3秒。“点球大战”:每班派2名选手参加足球点球比赛,选手在距离球门15米的地方进行射球,由1名守门员守门,点进一球得5分,每人射球10次,算班级总分。“引体撑球”:每班派出1名选手。选手身体悬挂于引体向上的单杠上,手背面向自己抓住单杠,双脚并拢弯曲,将篮球置于双脚上,开始计时,直至球跌落,按时间长短给选手排名次,前6名分别为30、28、26、24、22、20分。“并运足球”:以班级为单位,各系六名队员并排站成一行,相邻同学的腿用绳子进行捆绑在一起。喊号子共同前进。同时六名队员要将一个足球运横跨整个足球场。球若偏离,由裁判员捡回场地,比赛继续。比赛计时,时间最短的前六名分数分别是40、38、36、34、32、30分。为增加比赛趣味性,两个班同时比赛。四项活动的顺序为先进行“择分投篮”,然后“单车慢行”,然后“点球大战”和“引体撑球”同时进行,最后进行“并运足球”。四项活动结束后统计各班总分,排出前4名,颁发奖状,奖品,并于5舍楼底公布。六、:和团总支宣传部联系,制作宣传展板,提前2天放在五舍楼底宣传,打印海报和相关活动说明,在五舍各楼道张贴。:1)“择分投篮”:分两个半场同时进行比赛。A半场由胡友祥同学负责计分,做裁判;林杰同学负责捡球,维持现场秩序。B半场由谭克祥负责计分,做裁判;付松同学负责捡球,维持现场秩序。2)“单车慢行”:由胡小彪,胡友祥,谭克祥,卜双龙负责做裁判,李以策计时。各班体育委员负责维持自己班级的秩序。3)“点球大战”:
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