孩子懒得吃饭怎么办.doc

l孩子在家总不好好吃饭怎么办l全娱(教师)2009-11-29l孩子在家总不好好吃饭怎么办?【事例】许多家长反映说,孩子在家吃饭时,总是把饭撒得到处都是,有时还需要大人逼着吃饭,甚至有些时候,为了孩子吃一顿饭,全家人齐上阵,不是搞得束手无策,就是忙得不亦乐乎。【分析】分析一下孩子的这种现象,主要有以下的原因:一、饭菜缺少色香味,不适合孩子的口味,孩子不爱吃。二、孩子有吃零食的习惯,没有养成规律的饮食习惯。三、孩子没有学会自己吃饭的技能、良好的用食习惯。四、大人溺爱孩子,常怕孩子自己吃不饱或太慢而急于去喂他。【建议】 孩子的饮食要符合其年龄特点a、要选择营养丰富而又适合幼儿食用的食品,保证多种营养素和热量的全面均衡适量的供给,还应注意食物多样化,以保证各种营养素能够起到相互补充作用。b、充分考虑幼儿的消化能力,不要给幼儿吃过油、过粗、过硬的食物,在烹调时,幼儿的食物应切碎煮烂,切忌给孩子吃煎炸和刺激性的食物。c、应按不同的季节对幼儿进行合理的饮食搭配。d、烹调幼儿食物应该精细,既要注意不破坏营养成分,又要适合幼儿口味,还要从色香味方面来增加幼儿食欲。一日三餐要按时a、管好孩子吃饭时间以外的零食,尽量控制吃休闲食品和零食的习惯。b、固定三餐吃饭的时间,并严格遵守时间的概念,只有在吃饭的时间把饭菜放在餐桌上才可以吃,帮助孩子养成规律的饮食习惯。养成独立吃饭的习惯a、教给孩子正确使用餐具的方法和技能。b、采取固定地点,排除干扰的办法,训练孩子能完全坐在餐桌前吃饭。c、克服依赖喂饭的思想,培养孩子自己吃饭。此外,家人要对孩子的要求保持一致,不要一边要求,一边袒护,迁就孩子的无理要求,更不能以自己的情绪去对待孩子,情绪好时就要求孩子如何去做,情绪不好时则懒得去管孩子。父母在餐前还可以给孩子讲解一些简单的营养知识,让孩子知道食物对人体健康的益处,并在餐桌上带头品尝各种菜肴,并予以赞美,以激发孩子的食欲,鼓励孩子逐步扩大食物摄入品种。进餐时要关闭电视机,不许孩子走动进食,但可播放舒缓的乐曲,以营造一个愉快与专一的饮食氛围。儿童牙齿畸形的原因在吃饭时间:2009-11-0508:13来源:未知济南耳鼻喉医院专家提醒广大家长朋友应密切关注孩子的吃饭问题,以免让牙齿畸形造成孩子的生活困扰。如果孩子牙齿畸形应尽早带其去专业正规医院治疗,以免时间长了给孩子带来更多的痛...>>点击免费咨询在线专家  >>点击进行网络预约随着人们生活水平和口腔保健意识的提高,很多的中小学生进行牙齿矫正。那么牙齿错牙合畸形的原因都有哪些?牙齿错牙合畸形的原因有很多,大体可以归纳为两类:遗传因素和环境因素。根据临床统计,错牙合畸形的病因中遗传因素占29%,环境因素占71%。在环境因素中后天的因素又起着很大的作用,其中咀嚼功能退化是主要原因之一。在人类进化过程中,食物由生到熟、由粗到细、由硬到软,咀嚼器官的功能日益减弱,而咀嚼器官退化、减少出现不平衡现象,即肌肉居先,颌骨次之,牙齿再次之,颌骨减少而牙齿的数量没有减少,因而颌骨容纳不下所有的牙齿,导致出现牙齿拥挤等畸形。鼻出血耳鸣现在儿童的食品越来越精细,比如大量的奶制品、面包、膨化食品,致使孩子的咀嚼功能越来越弱,同时,孩子也越来越懒得咀嚼硬东西,这使得孩子的牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼,导致肌肉无力、萎缩,进而颌骨也不能很好地发育,而牙齿