老年便秘治疗心得.doc:..老年便秘治疗心得便秘,是老年人的常见疾病。有人统计,60岁以上的老年人中,约占半数的人患有不同程度的便秘。老年人多因器官退化,活动量减少,肌肉韧带松弛,腹肌无力,胃肠蠕动缓慢,食物和残渣不易向下推进,挤压粪便无力以及肠腺萎缩、肠道干涸容易发生便秘。中医认为,由于年老体弱,体内阴阳气血失衡和亏损,故老年人的便秘以虚证多见。对此种便秘的治疗,不能机械地统用通下之法,而应根据不同的病因病机与临床证候,采用不同的治疗方法。赵氏(江西中医学院附属医院肛肠科,邮政编码:330006)认为老年人患便秘后,切不可图_时之快,滥用泻药,也不宜蹲位排便、努挣,必要时可借助使用开塞露或肥皂水灌肠,排便时避免过度用力,以免引起血压骤然升高,心肌缺血,诱发中风、冠心病等危症发生。对于质硬如石、嵌于肛门口、难以排出的粪便,不可强行抠出,要请专科医生诊治。常用处方:党参15g,黄茂15g,生地15g,白术10g,蕙攻仁10g,枳实10g,厚朴10g,车前子10g,升麻6g,柴胡6g,甘草6g,火麻仁20go用法:每日1剂,水煎服,宜长期服用。III护理方法:平常可酌情适量进食水果、蜂蜜和黑芝麻等润肠食物。在用药的同时,还应结合自身条件加强锻炼。如在晨起后和临睡前,或站或坐,逆时针和顺时针按摩腹部各20次,并在排便前用温水坐浴3~5分钟,每日坚持。提倡老年人常做提肛运动,这样可以增强肛门周围和盆腔内肌肉、韧带的韧性和力量,改善其排便功能。还可经常参加慢跑、打太极拳、做健身操、游泳和跳交谊舞等老年人力所能及的体育活动。
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