射阳县第二初级中学“校园之声”,秋分!音乐:《钟汉良-故乡香》02:25后渐弱,播音,播音后继续(男)低头采一弯清辉,思秋;(女)信手拈一片落叶,知秋;(男)忽而闻一声雁鸣,听秋;(女)悄然藏一段雨韵,赏秋;(男)悉心裁一缕风曲,恋秋;(女)轻轻送一句祝福,读秋。(男)秋凉无痕,问候有情。大家好,我是**。(女)大家好,我是**。背景音乐:《TataYoung-IThinkOfYou》(男)节目刚刚开始,我们先与大家分享一首《秋分》。(女)寒暑平和昼夜均,阴阳相半在秋分。金风送爽时时觉,丹桂飘香处处闻。(男)雁向南天排汉字,枫由夕照染衣裙。良辰可惜无卿共,慎把情思托付云。(女)秋分节气是秋天的中分点,从这天过后,白天的时间开始递减,夜晚的时长开始递增。难怪都说秋天是感伤的,毕竟夜晚总是叫人思绪泛滥,心房易启。(男)悲秋是一种心理,根据现代医学理论,悲秋并不是文人墨客们吃饱了撑着而为赋新词强说愁,它其实是一种精神卫生问题,倘若放任不管,将导致心情长期压抑,进而引发其他更为严重的心理疾病。(女)根据现代医学分析,人类的身体对温度的变化极度敏感。立秋之后,人体感知到气温降低,内心深处与生俱来的对寒冷的恐惧浮上意识表层,如果再加上些体燥的不适感,人的心情肯定会变得糟糕。(男)况且秋凉之后,满目萧索,本就有些糟糕的心情会转换成迟暮、悲伤的情绪。(女)这种悲秋的情绪并非文人墨客的专利,它是每个人都有的,只不过文人们懂得更深刻地去表达它。那么,这种情绪又该如何排遣呢?(男)首先,只要解决好体燥的问题,悲秋就好了一大半。如果觉得麻烦,还可以通过大量喝水来解决,如果一天对清水的摄入量为体重的7%—8%,加速体内新陈代谢,体燥症状定会大大减轻。(女)其次,虽然悲秋是一种普遍的情绪,但对各种不同性格的人造成的影响也是不一样的,其中性格冲动、心胸磊落者不大可能长时间感伤;心思细密,理性者会在伤怀时及时调整心态;而感性者却容易陷入悲秋的情绪中难以自拔。(男)因此,如果你在瑟瑟秋风中遭遇了一种莫名的情愫,心情郁闷,可以根据自己的性格采取以下措施。(女)如果你是一个直率、开朗的人,建议你通过运动来排解情绪。年轻人可以进行慢跑等运动,适当的运动不但可以缓解体燥,还能让人心情相对平和,凝神静气。(男)如果你是一个理性的人,建议你通过加强学习来排解情绪,并时刻注意自己的进步。譬如你今天又背下了20个英文单词,这就会让你心情愉悦。(女)如果你是一个性格外向,但比较情绪化的人,建议你通过与朋友联络感情的方式排解情绪,当你发现身边有很多朋友,你能分享他们的很多快乐,一切忧郁都会随风而逝。(男)如果你是内向的人,建议你在伤感的时候找要好的朋友聊聊天,找自己最信任的人寻求安慰,和他们在一起,你就会觉得安心。音乐:《江美琪-我们都是一朵花》00:15后渐弱,播音,播音后继续(女)你知道吗?秋分第一天会出现三种非常有趣的特殊现象:(男)1、南北极过着共同的白昼秋分这天,太阳直射赤道,南北极同时都可以看见太阳,分享着同一个白昼。(女)2、高度和影子一样长-1-在北纬45度线上,用不着爬高,便可丈量出建筑物的高度,因为他们好像早就和自己的影子商量好了似的:因为这一天高度和影子一样长,所以知道了影子的长度,也就知道了建筑物的高度了。(男)3、找不到自己的影子因为,太阳直射点
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