3.跳绳.ppt

《体育与健康》课件跳绳的技术杨定坤绳踩飞阳指导思想教学目标教材分析设计思路教学过程教学反思指导思想:指导思想以“健康第一”为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略、充分体现“玩中练”、“玩中学”、“玩中健体”、“玩中创造”的教学思想。运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养体育趣,发展综合素质。教学目标1、大胆想象,探索不同的跳绳方法,提高与他人合作的能力。2、发展跳跃能力,增强动作的协调性。教材分析跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动。所以我根据学生的兴趣制定本了本节活动的内容,促进学生健康发展。根据学生喜欢游戏等特点,在教学中采用有趣的游戏方法、丰富的内容和多变的组织形式,使教材内容更具有趣味性和娱乐性。设计思路学生对跳绳(长绳和短绳)的基本技能掌握得较好,本课是基于校本“跳绳课程资源开发”课程而设计的。整节课以短绳为主线,对短绳与单长绳、短绳与双长绳、短绳与“十字长绳”相结合的练习方法进行探索,开发活动的资源,使学生在实践和活动过程中,自主探索和学习一般规律和技能,为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合,开发它们的练习方法,提高运动的趣味性和锻炼价值,并在这个过程中达到合作、创新,提高体能和技能的目标。教学过程准备部分(活跃情绪,模仿阶段)1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容、安排见习生。2、队列练习——三面转法3、准备活动4、往返慢跑5、小游戏一:〈分组贴膏药〉--(逮到者罚快跳绳10次)基本部分一(掌握技能,探究性阶段)(圆形)自由练习跳绳3分钟鼓励创造性变花样,并请个别同学示范基本部分一2、两人或3人合作跳绳3、按要求男、女生错时跳绳(并脚、换脚、交叉跳各30秒)4、1分钟计时跳(目标180次)基本部分二(创新思维阶段)讨论利用长绳子可以做哪些练习?A、分2组跳长绳(集体跳)教师巡回指导。